（ゼータレティクルのメッセージ）
皆さんの時間は有限です。
皆さんは私たちのように長寿ではないからです。
私達がどれだけ長寿なのかは皆さんとは比べられないくらいです。
皆さんの時間は有限であるからこそ、美しく輝いているように私たちは思います。
皆さんの生まれてからの一瞬、一瞬が強い光を放ちます。
ご自分の体感として、皆さんは長い時間をすごしていると思っていますが、
それはとても短い時間です。
この時間の一瞬、一瞬を味わい、愛しみ、好きなように過ごし、
それをぜひ
記憶にとどめてください。
（シリウスのハモンさんのメッセージ）
地球の時間では、
「今この時」はどんどん過ぎてしまい、
後戻りすることはできません。
皆さんの「今この時」を
感じて味わってみましょう。
自分に問いかけてみてください。
今この時、
私は穏やかであるか、
心地よいか、
わくわくしているか、
笑顔になれるか。
もし、ネガティブな感覚に陥っていたら、それはとてももったいないことです。
といっても
地球ではいろいろな出来事が起こり、
いつもポジティブであることはできません。
あなたに痛手を与えるような出来事も起こるでしょう。
それでも、ずっとネガティブである必要はありません。
そのように過ごしている方もいらっしゃいますが。
ネガティブな感情は
あなたの気を沈ませ、とても疲れさせます。
「今この時」の積み重ねがあなたの時間を作っていくのです。
今、ネガティブな感覚に襲われているなら、
少しでいいのでそれを手放してみましょう。
過去や未来ではなく、
あなたの「今この時」を
輝かせてみましょう。