嫌われたくなくて、言いたいことが言えない

嫌われたくなくて、言いたいことが言えない

40代になったら、人間関係くらい上手にできて当たり前。

そんなふうに思っていませんか？

でも、私はそうは思いません。

40代でも、50代でも、

「今の言い方、嫌な感じだったかな」
「言い過ぎたかもしれない」
「嫌われたかな」

そんなふうに悩むことはあります。

恋愛でも、職場でも同じ。

好きな人には嫌われたくなくて、言いたいことを我慢する。

職場では、空気を悪くしたくなくて、困っていても「大丈夫です」と言ってしまう。

でも、我慢ばかりしていたら、いつの間にか自分が苦しくなってしまいます。

40代だから、もう人間関係で悩んではいけない。

そんなことはありません。

人は誰でも、誰かに頼りながら生きています。

迷惑をかけることもある。
失敗することもある。
言い方を間違えることもある。

もし「今のは言い過ぎたかも」と思ったら、

「ごめんなさい。言い過ぎました」

と伝えればいい。

謝ることは、恥ずかしいことでも、負けることでもありません。

そして、同じことを繰り返さないように行動を変えていけばいい。

人は、ちゃんと見てくれています。

恋愛だって同じです。

「寂しかった」
「もっと大切にしてほしい」
「こうしてくれたら嬉しい」

そう伝えることは、わがままではありません。

あなたが好きになった人なら、もう少し彼を信じてみてもいいんじゃないかな。

職場でも、

「助けてください」
「これはできません」
「こうしてもらえると助かります」

と言っていい。

嫌われないように頑張ることより、自分も相手も大切にできる関係をつくること。

それが、これからの人間関係には大切なんじゃないかなと思います。

もし今、人間関係に悩んでいる40代、50代の方がいたら、安心してください。

今からでも遅くありません。

「この歳になって、こんなことで悩むなんて」

なんて、恥ずかしがらなくていい。

悩んだということは、これからの人との関わり方を見直すチャンスなのかもしれません。

少しくらい不器用でも大丈夫。

あなたも誰かに優しくしているように、あなたの周りにも、あなたの不器用さを受け止めてくれる人はきっといます。

人間関係は、何歳からでも変えていける。

私は、そう思っています。