彼から連絡が来ないとき、何度もスマホを見てしまうあなたへ

彼から連絡が来ないとき、何度もスマホを見てしまうあなたへ

彼から連絡が来ない。

何度もスマホを見てしまう。

「忙しいだけかな」

そう思おうとしても、

「何か嫌われるようなことしたかな」
 

「私、何か悪かったかな」
 

「もう気持ちが冷めたのかな」

と、いろいろ考えてしまう。

そして、スマホを見るたびに何も届いていないと、少しずつ不安になっていく。

「私から連絡した方がいいのかな」

そう思って、文章を打っては消して。

送ったら、重いと思われるかな。

でも、送らなかったら、このまま離れてしまう気がする。

そんなふうに悩んでしまうこと、ありませんか？

🌿

でも、そんなときに一度考えてみてほしいことがあります。

あなたが本当に知りたいのは、

「いつ連絡が来るのか」ではなく、
 

「私は彼に大切にされているのか」

なのかもしれません。

だから、連絡が来ない不安だけを追いかけるのではなく、

「私は今、何が一番不安なんだろう？」

と、自分の気持ちを少し見てあげてください。

寂しいのかもしれない。

会いたいのかもしれない。

彼の気持ちを確かめたいのかもしれない。

その気持ちに気づくだけでも、少し心が落ち着くことがあります。

彼の気持ちを考えることも大切。

でも、恋愛では自分の気持ちを置き去りにしないことも大切です。

追いかける前に、一度だけ自分に聞いてみてください。

「私は、本当はどうしてほしい？」

あなたの気持ちも、大切にしていい。🤍

あなたは優しい。