おはようございます😊ＯーＳ工房のおりＰです😊
昨日は仕事始めで、午前中、復旧作業で
午後から、打合せでした❗ワクチン接種者でも
コロナ感染して休んでいる人も多く、
ワクチン接種も意味あるのかな？と思います。
次回のワクチン接種は、もうしなくていいかなと
思っています❗副反応で、しんどい思いしても
効果なしでは、リスクがあるだけですしね。
仕事から帰ってからは、調整ランへ❗
フルマラソンの時に試してみた調整ランで❗
ジョグの途中で、１０００メートルだけ刺激を
いれる方法で！フルマラソンは結果が出たので
今回も同じ方法にしました❗
今晩から雪⛄予報なので、当日が心配です😵
寒いのが苦手なので、テンション上がりません😵
怪我をしないように無理をしないように
走りたいと思います❗
寒いので、昨晩は、おでんにしました❗
また数日間は、おでん🍢です❗
おでんの後は、また、カレーですね😉
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇⤵️