「10年前はもっとハリがあったのに」
「昔の写真の自分に戻りたい」……
ふと鏡を見た時、かつての自分を基準にして、今の自分が嫌だなと思うことはありませんか？
30年美容の世界で多くの方を見てきた私も、そのお気持ちは痛いほどよく分かります
しかし、過去の自分を正解にしてしまうと、今この瞬間の輝きを見逃してしまいます
今の自分を否定してしまって苦しいのは、それだけ自分を大切に思っている証拠ですよね！！
そんな皆様に鏡を見て落ち込んでしまう時にぜひ試してほしい3つの習慣があります
・手当てのケア: 化粧水をつける時、手のひら全体で顔を包み込み、その温もりを感じてください。手から伝わる慈しみは、心に安心感を与えてくれます
※ここで良い化粧水があると、なお良いですね！
・巡りを整える: 体温が低いと表情も硬くなります。お風呂で芯から温まる、温かい飲み物を摂る。血色が良くなるだけで、顔つきはパッと明るくなります
※やっぱりよもぎ蒸しがおすすめかな
・「今の自分」を褒める: 欠点を探すのをやめて、1箇所だけでいいので「今日の肌はツヤがあるな」「優しい目をしてるな」と、良い部分を見つけて声に出してみてください
※これはだれでもタダでできる！実はこれが一番効果的！
あなたのせっかくの魅力が充分発揮されますように願っていますね
お身体の不調やお肌、体のことでお悩みの方は是非一度ご来店くださいね
皆様のご来店を心よりお待ちしております
こんなお悩みありませんか？
・ずっと冷え性が治らない
・肩こり、首こりが常にある
・周りより綺麗だと思われたい
・健康に悩みなく過ごしたい
・眠りが浅い、起きてしまって次の日辛い
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