2月6日 (月) トレーニング

本日のトレーニング

仕事で2週間空きました...

結果全然上がらず...

 

2月19日に中国リーグへ上るための入れ替え戦があるのでそこに標準を合わせて今週は身体追い込みます！！

今日はハイクリーン映像