こんにちは。
福岡で
セルフリフティング・グランドインストラクター（顔ダンス講師）
セラピスト養成認定講師
美姿勢トーニング認定講師 をしてます ☆
堤 知栄子 です。
お立ちより いただきまして ありがとうございます♪
先日 はじめて
『顔ダンス！少人数レッスン』 を 開催いたしました 
今までは
『顔ダンス！ １dayレッスン』 を中心に開催いたしておりましたが
時間がタイトで なかなか みなさんとゆっくりと話しながら
お悩み解決していく・・・
というのが できていなかったので
ちょっと心残りな部分がありました 
ですので 今回は思い切って
プライベートレッスンに近い 少人数レッスンにしてみました
やはり 正解 
トレーニング内容は しっかりと ゆっくりと 確実に
お伝えできましたし
なにより 
みなさんの お顔の変化のお悩みに
答えながら 有効なトレーニングや対策をお伝えし
レッスンができたので とても充実していました 
そして アットホームな雰囲気で
とても楽しく レッスンができました 
みなさん 積極的に質問を出してくださって
充実した２時間でした 
楽しかった～
今回は 人気でお申し込みを多くいただきましたので
急きょ 午後の部を増枠させていただきました
（ありがとうございます 
）
残念ながら・・・
インフルエンザでキャンセルが出てしまいましたので
午後の部はお一人になってしまいましたが
とても 濃いレッスン内容となりました
とても かわいらしい方でした
ご参加いただいた皆さんに
ご感想もいただいています 
今までトレーニングしていたけど 合っているか疑問だったけど
やり方がよくわかって解消しました。
先生との距離感が近いので質問しやすくてすごく楽しかったです。
次は 美姿勢 リンパが気になります・・・
先生のウエスト ほほの高さ むくみのない体・・・
目指してがんばります
（ S．N さま）
講師の方が とてもきれいだったので ものすごくびっくりしました。
１つ１つ よく解る様に話してくださり 理解できました。
あとは 自分で 又 してみて 良くできない時は教えていただきたいと思います。
色んな事もされていたので 興味がありました。
リンパ 姿勢とか 私もぜひ トライします。
今日はありがとうございました。
（T．Y さま）
バストアップ、ヒップアップ、ブラ選び
（・・・のお話もさせていただいたので興味を持っていただきました）
とても話しやすくて 楽しく受けられました。
また お願いいたします。
（Y．K さま）
ほほの力の入れ方が以前より 意識できるようになりました。
がんばって続けていきたいと思います。
（増田 さま）
今回も 楽しくレッスンさせていただきました
うれしいご感想ばかりで
ありがとうございます 
最近 よく言われるのですが・・・
「実物の方が 顔が小さいですね」
⇒ フェイスラインがすっきりしたからかな 
「（プロフィール）写真と違う！」
⇒ １年しかたってないんだけどな・・・ 変えようかな
「痩せました？」
⇒ 体重は変わってません
確かに・・・
プロフィール写真よりもさらに
フェイスラインがシャープになっていると自分でも思います 
これには
顔ダンス以外にも 秘密が
レッスンの中で お伝えします 
と・・・いうことで
３月２６日（日） １０時３０分～１２時３０分
『顔ダンス！ 少人数レッスン』 開催決定です
場所：福岡市天神
参加費：１５０００円
定員：３名
平日ご希望の方は
３月２８日（火） １０時３０分～１２時３０分
開催いたします
場所：福岡市天神
参加費：１５０００円
残り２名
お問い合わせはこちら
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは また♪
美姿勢トーニング はじめてレッスン
３月５日（日） 13：00～14：00
福岡市天神 参加費用 5000円
（参加決定後 詳細をお伝えいたします）
講師：堤 知栄子
定員６名 ⇒ 残り１名 ⇒ キャンセル待ち
美姿勢トーニング はじめてレッスン
３月２８日（火） 13：00～14：00
福岡市天神 参加費用 5000円
（参加決定後 詳細をお伝えいたします）
講師：堤 知栄子
定員６名
（日本セルフリフティング協会認定講座です）
３月５日（日） １０：３０～１２：３０
顔ダンス！少人数レッスン
個人レッスンに近いかたちのレッスンです
受講費用 １５０００円
会場は 天神です （参加決定後 詳細をお伝えいたします）
３名様限定 ⇒ 残り２名 ⇒ 残り1名 
http://ameblo.jp/223chie5/entry-12244130189.html
3月5日（日）14時30分～16時30分 ←おススメ
福岡市天神 （詳細はご参加の方にお知らせいたします）
参加費用 15000円
定員3名 ⇒ 残り１名
お申し込みは こちらからどうぞ
平日レッスンもご用意いたしました
3月28日（火）10時30分～12時30分 ←おススメ
福岡市天神 （詳細はご参加の方にお知らせいたします）
参加費用 15000円
定員3名 ⇒ 2名
お申し込みは こちらからどうぞ
3月26日（日）10時30分～12時30分 ←おススメ
福岡市天神 （詳細はご参加の方にお知らせいたします）
参加費用 15000円
定員3名
お申し込みは こちらからどうぞ
出張レッスン 行きますよ～
遠くてなかなか レッスンに参加できない方
子供が小さくて 外出が難しい方
お友達と一緒にレッスンしたい方
日程が合わない方
じっくりレッスンを受けたい方
顔ダンス！と美姿勢トーニングをセットで受けたい方
色々と相談しながら レッスンをご希望の方
個人レッスン
グループレッスン
お受けいたします 
ご自宅でも お近くの会場でも ・・・
ご相談ください
ご希望の場所
ご希望の日時
お知らせくださいね
リンパケアも個別で対応させていただいております
むくみを改善したい
体温を上げたい
体調を崩しやすい
どんなことをするの？
話だけ聞いてみたい
セルフケアをやってみたい
冷え症を改善したい
アトピーの肌荒れを何とかしたい
などなど・・・
気になる方はお問い合わせください
初回体験は無料です
お友達申請お待ちしてます
LINE＠を始めました
お気軽にご登録ください