こんにちは。
福岡で 顔ダンス講師 をしてます ☆
堤 知栄子 です。
お立ちより いただきまして ありがとうございます♪
12月3日～4日で 大阪に行ってきました 
書きたいことがありすぎて 何から書こうかな・・・
と悩んでおりましたが 
メインは
日本セルフリフティング協会認定講師の全体会だったので
そのことから 書きます
日本セルフリフティング協会認定講師って？？？
顔ダンス講師のことです 
顔ダンスって？？？
『たるみ改善！顔ダンス』 のことです
『たるみ改善！顔ダンス』って？？？
表情筋を鍛えて たるみを改善するメソッドです
その『たるみ改善！顔ダンス』講師の全体会です
始めてお会いする方もたくさんでした 
でも みなさんを見て思ったこと ・・・
若々しい 
みんな アラフォー または アラフィフ なんです 
でも でも
若々しい 
頬の位置がみんな高くって 
表情が豊か
キラキラしてます 
加藤ひとみ代表から
日本セルフリフティング協会の規約改定の説明などもありました 
『たるみ改善！顔ダンス』をお伝えしている講師は
それぞれの地域で 皆さんのたるみを解消するために
講座を開催しております 
美姿勢トーニングの認定講座にも一緒に参加している
同期の梶山明綺子さん と加藤ひとみ代表です
ね～
3人とも頬が高いでしょう
全員講師のなか・・・
みんなの前で レッスンをしました
（ひとりづつ 順番です 
）
講師にレッスンするなんて
めちゃめちゃ緊張しました 
でも 他の講師のレッスンを見れることは めったにないので
とっても勉強になりました 
夜は懇親会
とっても楽しい一日でした
これからも 『たるみ改善！顔ダンス』
続きます 
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは また♪
１２月のレッスン日程が決まりました
（日本セルフリフティング協会認定講座です）
１２月２日（金） １０時３０分～１２時
『たるみ改善！顔ダンス』1dayレッスン
ご自宅でレッスンを開催です
場所：福岡市 地下鉄赤坂駅徒歩５分圏内
受講費：７０００円（なんと！手作りランチ付）
残り1名！（ご希望の方はお急ぎください！！）
１２月１０日（土） １１時３０分～１３時
『たるみ改善！顔ダンス』1dayレッスン
福岡市天神で開催です
西日本ビル 会議室
詳細は お申し込みの方にお知らせいたします
リンパケアも個別で対応させていただいております
むくみを改善したい
体温を上げたい
体調を崩しやすい
どんなことをするの？
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冷え症を改善したい
アトピーの肌荒れを何とかしたい
などなど・・・
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