こんにちは。
福岡で 顔ダンス講師 をしてます ☆
堤 知栄子 です。
お立ちより いただきまして ありがとうございます♪
『毎日朝活！＠福岡 100回打ち上げランチ会』
に参加してきました 
すごかったですよ～ 
100人の女子 
キラキラ輝く
イキイキ女子 
すっごいパワーでした 
プロデュースは丸山三保さん
毎日 100日間 朝活を続けた美保さん
すごい
参加者さん達からの 協賛プレゼントの抽選回では
「欲しい～ 」 って言ってる人が見事に当たったり 
引きの強さを感じるわ～ 
（私は 当たらなかった 
まだまだだわ 
）
じゃんけん大会もあり 最後に残った福女さんは
大変大きな 福をGETされましたよ
司会は
レディバスのおちよさん
さすが プロのMC
盛り上がりましたよ～
夏脇栄子さん
お久しぶりでした
相変わらずの輝き
優しい栄子さんとお話できて 楽しかった～
米倉未来さん
くりくりの瞳が吸い込まれそう
すっごい楽しいお話をたくさん聞かせていただきました
お茶会も楽しかったです 
かみがたあき さん
ピアスをオーダーしました
リングとセット
デザインはおまかせ で私のイメージで作っていただきました
大人なイメージなのだそうです 
（大人なのか！？ わたし・・・）
キラキラの素敵なピアスです 
リングが楽しみ
色んな方とお話しできました
つながりの凄さを感じる会でした 
『ご縁』 って大事ですよね
〆には 『YMCA』の替え歌
『MIHO』バージョン
「YMCA」のところを「MIHO」にしてみんなで
人文字？を
難しかったけど みんなで楽しく歌いました
終始 笑いっぱなしの楽しいランと会でした
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは また♪
たるみを改善！！顔ダンスコースレッスン
福岡市天神で開催いたします
最強の笑顔が作れる
『たるみ改善！顔ダンス』
１０月・１１月の予定が決まりました 
（日本セルフリフティング協会認定講座です）
たるみを改善！！顔ダンスコースレッスン
日時：
①１１月１６日（水） １１：００～１２：３０
顔ダンスメソッドベーストレーニング１～10
②１１月３０日（水） １１：００～１２：３０
顔ダンスメソッドベーストレーニング11～15、口角トレーニング等
③１２月７日（水） １１：００～１２：３０
顔の悩みに応じたトレーニングの解説、復習
④１２月２１日（水） １１：００～１２：３０
『顔ダンス！エクササイズ』でしっかり定着！
場所： 福岡市中央区天神３丁目
お申し込みくださった方に詳しくお知らせいたします。
参加費： 21,000円（全4回） ９０分×４回
講師：堤知栄子
顔ダンス講師
臨床工学技士
一般社団法人日本セルフリフティング協会認定インストラクター
もっと詳しく聞いてみたい方は・・その他ご相談
10月9日（日） 13：00～14：30 顔全体の老け感解消レッスン
その顔は・・・他の人から見られている顔とは違うんですよ
自分で見ている顔と他の人が見ている自分の顔の違いが知れます
何が老け顔の原因なのか 
しっかりとお伝えいたします
『たるみ改善!顔ダンス』1dayレッスン+顔ダンスエクササイズ
顔ダンスの全トレーニングを行います
そして オプションレッスンでは 音楽に合わせての顔ダンス
顔ダンスエクササイズを行いますよ
より楽しく 左右均等にトレーニングしやすくなります 
１１月６日（日） 11：40～12：50 ブラッシュアップレッスン（リピーター様専用）
リピーター様の復習に最適です。自己流になってしまっていませんか？
正しいトレーニングが効果的です
１１月６日（日） 13：30～15：00 『たるみ改善！顔ダンス』１dayレッスン
顔ダンスの全トレーニングを行います
一日、たったの７分のトレーニングで 若見えが叶います
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは また♪
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