こんにちは。
セルフリフティング・インストラクター
顔ダンス講師 の つつみ です。
お立ちより いただきまして ありがとうございます♪
トランペット 吹いたことありますか？
吹いたことがある方は ご存じだと思いますが
ただ笛のように吹くだけでは音が出ないんです。
唇を振動させて音を出すのです。
唇を横にピンと力を入れて 振動させて吹く のです。
伝えきれない ～ 
小学校のころに ２５周年記念祭があって
その時に新しく鼓笛隊が作られました。
その時にトランペットもあって 珍しかったから 大人気でした 
希望者も多く オーディションがありました。
私もオーディションに参加 
初めてのマウスピース 
（トランペットの吹き口の部分）
どうやって音を出したらよいのかの指導があり
順番に吹いていきました。
見事に合格 
先生曰く・・・
金管楽器向きの口とのことでした。
（金管楽器＝マウスピースで音をだす楽器 ） ⇔ 木管楽器
褒められているのか？？？
いや・・・
ただ単に唇が厚いということなのだ ということは
ずっとしてから知りました 
小学４年生から３年間 トランペットをしていました。
中学校に入ってもその流れで 吹奏楽部に連れていかれました・・・
そして、中学では なかなかみんなが吹けなかった ホルン になりました。（半強制的）
ホルンは マウスピースも小さく 高音を出すことが多いので
よりしっかりとした口元が必要です。
管も長く 肺活量も必要です。
当時、チェッカーズが人気だったので サックスにとても憧れていました 
でも、金管向きの口 ということで またしても 金管です。
女の子らしい フルート にも憧れていたのに・・・
結局 三年間 ホルン でした
ちなみに・・・
陸上部とかけもちしていました 
陸上は 大会前しか練習していませんでした
主に 短距離です 
トランペット・・・
中学校卒業してから 数十年吹いていませんでした。
そして、６～７年くらい前に 久々に吹いてみました。
・・・吹けませんでした 
唇をピンと張ることができなかったのです ・・・
すぐに口が元に戻ってしまうのです 
当時は 「あーあ・・・吹けなくなっちゃった・・・」 と思っただけで
口周りの筋肉の衰えなんて気にしていませんでした。
それから セルフリフティング・インストラクター （顔ダンス講師） になって
その時吹けなかったのは 口輪筋の衰えだった 
ということが分かりました。
そして、つい先日・・・
トランペットを吹いてみました 
吹けました 
しっかりと 唇をピンと張ることができました
日ごろの表情筋のトレーニングのおかげです
確実に口輪筋が鍛えられているのです
やっぱり 『顔ダンス』 の表情筋のトレーニングは すごい 
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは また♪
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