セルフリフティング・インストラクターの つつみ です。
今日は、セルフリフティング・インストラクター に
なった きっかけ について書こうと思います。
セルフリフティング？？？なんだと思いますか?
言い換えれば 『自分で自分の顔をデザインする』 こと
顔をデザインするとは？
色々な方法があると思います。
たとえば、芸能人のようにお金をかけて、切ったり 入れたり 引っ張ったり・・・
ですがここでご紹介するのは まったく違います！
お金をかけず、こんなはずでは・・・なんてこともなく
顔が変わります。
ホントかな？と思いますか？
ホントですよ。
私は、もともとファッションやコスメが大好きで色々なものを試してきました。
よいと思うコスメは色々使いました。
よいと思う美容法も色々と試しました。
その結果、セルフリフティング・インストラクターになりました。
これは絶対にたくさんの方に知ってほしいと思ったからです。
きっかけは・・・
２０代は 仕事に明け暮れた日々。
３０代は まさか私が仕事を辞める日が来るなんて！
と思いながらも仕事を辞め 子育てに専念しました。
大好きなファッションやコスメは続行。
しかし、コスメに関しては ちょっと気にかける部分が変わっていました。
それまでは 発色や効果を重視していましたが 子育てをするうちに
食も身に使うものも 安全を重視するようになりました。
そうして安全なコスメを探している時に おきゃんママのブログ にめぐり合いました。
それからは『女磨き塾』の塾生（メルマ会員）としてブログを参考にしていました。
その頃は３０代前半で まだ自分の顔の変化にも気づいていない頃でした。
化粧品はそのころから ケミカル断ち をしました。
こうして３０代を過ごしていたある日、元の職場から復職のお誘いをいただきました。
ありがたいことです。 迷いながらも復職しました。
そして、元々からの上司（男性）に言われた一言がショックでした。
ある日、しみじみと私を見て
「生活感がでたな～」
と言われました。
別段 悪気があるわけではなかったと思います。（たぶん・・・）
でも、正直な意見だったと思います。
傷つきました・・・
「そりゃー８年も経ったんだから変わるさ！」と自分で自分に言い訳をしながら・・・
しかし、ちょっと気付いてはいたのです。
鏡に映る自分の変化に。
認めたくなかったのです。
歳を重ねていく自分を。
・・・指摘され 現実を見なければならなくなりました。
確かに まぶたがシワシワとしてなんだか重たいし、ほっぺも下がって顔がぼんやりしてるし
明らかに疲れた印象でした。
何とか目をパッチリさせたくて まつ毛のエクステ もしました。
でも 顔全体が 野暮ったくなっている状態で まつエク をしても
なんだか顔のバランスが変でした。
これは、あれしかない！！
と 思い立ったのが『たるみ改善！顔ダンス』でした。
以前から知っていながら めんどくさがりの私は 真面目にトレーニングをしていませんでした。
ですが その日から 改めて真面目にトレーニングを始めました。
自撮りしながら 効果が感じられると やる気もでてきて 続けることができました。
一番に変わったのはフェイスラインでした。
顔がすっきりとして 体重は変わらなかったのに「やせた？」と言われることが多くなりました。
こうなってくると楽しいですよね♪
そして、『顔ダンスで即たるみが上がる！若返る！』の本の出版の際に
ビフォアー・アフターを採用していただき とても自信になりました。
ちゃんと変われたんだな！と実感しました。
その後、おきゃんママのレッスンを受ける機会がありました。
この『たるみ改善！顔ダンス』は全て無料でダウンロードできます。
自分で自宅で勝手にトレーニングができます。
だから 私もそれでいいと思っていました。
ですが、レッスンを受けて考えが変わりました。
表情にはクセがあって 動かしやすい筋肉 と 動かしにくい筋肉 があります。
自分だけでトレーニングをしていると自己流な部分ができてしまう と思いました。
できているつもりの動きができていなかったり
これでいいのかな？と不安な部分があったり・・・
それを解消するためにもやはりレッスンを受けて確認した方がいいな と思いました。
今からトレーニングを始めようとお考えの方は 正しくトレーニングが始められるように・・・
現在、トレーニングをされている方は確認のために・・・
ぜひ、レッスンを受けていただきたいなと思っております。
レッスンも１回だけではなく、しばらく時間を空けて 自己流になってないか
確認として受けていかれるとさらに安心かもしれませんね。
そして・・・
歳を重ねることは怖くない！
顔は自分でデザインできる！変われる！
表情筋を正しくトレーニングすることで お金をかけなくても
手術をしなくても 顔は若々しくなる！
そのことをを多くの方に伝えたい！
という思いで セルフリフティング・インストラクター になりました。
出身と職場は福岡 自宅は佐賀です。
これからレッスンを開催していきます！
決まり次第、お知らせいたします。
ぜひ、一緒に 顔ダンス で 輝く笑顔の自分 になりましょう！
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは、また♪
今日は、セルフリフティング・インストラクター に
なった きっかけ について書こうと思います。
セルフリフティング？？？なんだと思いますか?
言い換えれば 『自分で自分の顔をデザインする』 こと
顔をデザインするとは？
色々な方法があると思います。
たとえば、芸能人のようにお金をかけて、切ったり 入れたり 引っ張ったり・・・
ですがここでご紹介するのは まったく違います！
お金をかけず、こんなはずでは・・・なんてこともなく
顔が変わります。
ホントかな？と思いますか？
ホントですよ。
私は、もともとファッションやコスメが大好きで色々なものを試してきました。
よいと思うコスメは色々使いました。
よいと思う美容法も色々と試しました。
その結果、セルフリフティング・インストラクターになりました。
これは絶対にたくさんの方に知ってほしいと思ったからです。
きっかけは・・・
２０代は 仕事に明け暮れた日々。
３０代は まさか私が仕事を辞める日が来るなんて！
と思いながらも仕事を辞め 子育てに専念しました。
大好きなファッションやコスメは続行。
しかし、コスメに関しては ちょっと気にかける部分が変わっていました。
それまでは 発色や効果を重視していましたが 子育てをするうちに
食も身に使うものも 安全を重視するようになりました。
そうして安全なコスメを探している時に おきゃんママのブログ にめぐり合いました。
それからは『女磨き塾』の塾生（メルマ会員）としてブログを参考にしていました。
その頃は３０代前半で まだ自分の顔の変化にも気づいていない頃でした。
化粧品はそのころから ケミカル断ち をしました。
こうして３０代を過ごしていたある日、元の職場から復職のお誘いをいただきました。
ありがたいことです。 迷いながらも復職しました。
そして、元々からの上司（男性）に言われた一言がショックでした。
ある日、しみじみと私を見て
「生活感がでたな～」
と言われました。
別段 悪気があるわけではなかったと思います。（たぶん・・・）
でも、正直な意見だったと思います。
傷つきました・・・
「そりゃー８年も経ったんだから変わるさ！」と自分で自分に言い訳をしながら・・・
しかし、ちょっと気付いてはいたのです。
鏡に映る自分の変化に。
認めたくなかったのです。
歳を重ねていく自分を。
・・・指摘され 現実を見なければならなくなりました。
確かに まぶたがシワシワとしてなんだか重たいし、ほっぺも下がって顔がぼんやりしてるし
明らかに疲れた印象でした。
何とか目をパッチリさせたくて まつ毛のエクステ もしました。
でも 顔全体が 野暮ったくなっている状態で まつエク をしても
なんだか顔のバランスが変でした。
これは、あれしかない！！
と 思い立ったのが『たるみ改善！顔ダンス』でした。
以前から知っていながら めんどくさがりの私は 真面目にトレーニングをしていませんでした。
ですが その日から 改めて真面目にトレーニングを始めました。
自撮りしながら 効果が感じられると やる気もでてきて 続けることができました。
一番に変わったのはフェイスラインでした。
顔がすっきりとして 体重は変わらなかったのに「やせた？」と言われることが多くなりました。
こうなってくると楽しいですよね♪
そして、『顔ダンスで即たるみが上がる！若返る！』の本の出版の際に
ビフォアー・アフターを採用していただき とても自信になりました。
ちゃんと変われたんだな！と実感しました。
その後、おきゃんママのレッスンを受ける機会がありました。
この『たるみ改善！顔ダンス』は全て無料でダウンロードできます。
自分で自宅で勝手にトレーニングができます。
だから 私もそれでいいと思っていました。
ですが、レッスンを受けて考えが変わりました。
表情にはクセがあって 動かしやすい筋肉 と 動かしにくい筋肉 があります。
自分だけでトレーニングをしていると自己流な部分ができてしまう と思いました。
できているつもりの動きができていなかったり
これでいいのかな？と不安な部分があったり・・・
それを解消するためにもやはりレッスンを受けて確認した方がいいな と思いました。
今からトレーニングを始めようとお考えの方は 正しくトレーニングが始められるように・・・
現在、トレーニングをされている方は確認のために・・・
ぜひ、レッスンを受けていただきたいなと思っております。
レッスンも１回だけではなく、しばらく時間を空けて 自己流になってないか
確認として受けていかれるとさらに安心かもしれませんね。
そして・・・
歳を重ねることは怖くない！
顔は自分でデザインできる！変われる！
表情筋を正しくトレーニングすることで お金をかけなくても
手術をしなくても 顔は若々しくなる！
そのことをを多くの方に伝えたい！
という思いで セルフリフティング・インストラクター になりました。
出身と職場は福岡 自宅は佐賀です。
これからレッスンを開催していきます！
決まり次第、お知らせいたします。
ぜひ、一緒に 顔ダンス で 輝く笑顔の自分 になりましょう！
最後までお読みいただき ありがとうございました♪
それでは、また♪