朝ご飯 牛乳１杯
少しお腹空いてたけど今日は
お昼早い当番なので控えた
大分寒くなってきて布団から出るのが
億劫になりますなぁ
まだまだ太ってる自分
そんな簡単に痩せたら苦労しないわな
お昼ご飯
内容書くのめんどいし写真掲載I
今までバカみたいに食べてたから
あっという間に終了したI
菓子パンやらが恋しい
でもまだなんとか我慢できそう
慣れろ耐えろ
てか改めて今日も着替えながら
自分の腹の肉が凄い事になってる
この肉はいつ退いてくれるの
太ももについた肉もやばい
何よりも制服着たときのスカートの
尻のでっぷりした感じ
周り見ても自分だけやん
そんなんなってるん
腹の肉が邪魔でスカートホック閉まらんから上の方まであげて
しめてるからスカートが
短くなってるし
色々書きつらねたけどとにかく
今の自分は太りすぎだ
夜ご飯
またまた写真にした
お気に入りのミールタイム
めちゃ暴食したい衝動にかられたけど
焼き芋食べたら落ち着いた
半分残そうと思ったが手は
止まらなかった
あー超うまかった
なんとかお腹もふくれた
で
夜の体重 58.4
うーこんなもんか
焦らずゆっくりとって感じか
今までの癖でもういいや！ってなって
食べすぎんようにだけはしな
んで夜にやっぱりどーしても
お菓子が食べた過ぎて
ブラックサンダー２個
チョコチップクッキー３枚
マシュマロ１粒
キットカット１枚
さつまいもチップ数枚
うー結構な間食
でもまだまだ食べたかったけど
このままではいかん
と水をグビッと飲んで終わりにした
今まで菓子パン食べて
アルフォート１箱
クッキー１箱
アイス４本とか食いまくってたもんな
だからこれでもめちゃ我慢してんねん
やっぱいきなりゼロにするのは無理だ
でも今日は夜ご飯も
結構な量よね
まだまだ顔がパンパン
お腹の肉触る度はー
ってなる
早くスッキリしたい
では、明日も更新します