さぼっててゴメンナサイm(_ _)m | 地道なダイエットOL

さぼっててゴメンナサイm(_ _)m

ちょっと2日間書くのさぼっちゃってましたガーン


日曜はお出かけしてて、昨日は習い事行ってて、ちょっと食べ過ぎちゃったカモですショック!

それも昨日は夜にお菓子食べちゃったーしょぼん
言ったそばからすぐに…
イエローカード1枚だ…

今日はちょっとトレーニングルーム行った後に岩盤浴行きました温泉

今日は体重はかってないけど…どぅかな?
明日はかってみよっとアップ