22日
ショートケーキの日
今日ももれなくいただきました😋
老舗ケーキ屋さんのです🍰
最近もう22日だ〜😳🍰と、月日が過ぎるのが早すぎて驚きます
さてさて、更年期真っ盛りの私
先月から不調の日が多いです
季節も関係あるのかな
片頭痛が頻繁にあり
急に仕事のミスが増えて
いろいろ絶不調
からのネガティヴシンキングになったり
1人が寂しい〜と初めて思ったり
なので、今日は更年期の先輩に会ってきました
出会いはママ友
5歳上の友人です
百貨店内イタリアンレストランでお昼ご飯
野菜ビュッフェ
おかわりですが盛り方変になりました🙏
ちょっと柔らかかった〜
ソースが美味しかった♡
思ってたのと違った〜🫢
友達は何も言ってないのに私の身体の不調をピッタリ当ててビックリ
肩凝り、片頭痛、不眠がひどいでしょ〜って
5、6年前に更年期に突入した友達
わかるよわかるよ、と話を聞いてくれて🥺
お腹に貼るパッチの話やサプリは飲んだ方が良い事を教えてくれ、余りにしんどかったら絶対婦人科に行った方が良いとの事
一時漢方を飲んだりしてたんだけど、飲むたびにお腹を壊してた私
その話も友達も経験済みで🥺
わかるわかる、と寄り添って聞いてくれました
なんだか気分がめちゃ晴れやかになった私でした
珈琲屋さんのパフェを食べて
いろんな話をしました
話し上手で聞き上手でもあって
会うたびにいつも褒めてくれる彼女🫶🏻
そりゃ居心地良く、心地良くなるはずですね
とても元気になれました
誰かのそんな人でありたいなぁ😌
梅雨入りして過ごしにくい時季になりました☔️
いろいろお気をつけてくださいね♡
♡