「優しすぎるあなたへ」そろそろ“いい人”を卒業しよう

「優しすぎるあなたへ」そろそろ“いい人”を卒業しよう

「いい人」って損しませんか?「いい人」が損するなんて、おかしい。「いい人」こそ、幸せになるべきでしょう?私のいう「いい人」とは自分より周りを優先する人のことです。
そろそろ人生の主役を取り戻しにいきましょう。

 

繊細すぎる心で、よくここまで生きてきたと思う

 

LINEをブロックされても
何とも思わなくなった

 

少し前の私からしたら
考えられない変化です

 

ほんの一年前まで
私はとても繊細で


すぐに心を痛める人間でした

 

圧が強そうな人
気が強そうな人


そういう人には
できるだけ近づかない

 

内心では


この人は怖い
悪い人だ

私には合わない

好きじゃない


そう決めつけて
自分を守っていたのだと思います

 

少しのことで
ドキドキして
胸がぎゅっと締めつけられる

 

 

それでも
こんな繊細な心で
よくここまで
頑張ってきたなと


今は思います

 

 

 

子育てのたびに、私の心は傷ついていた

 

子育てだって
本当にいろいろありました

 

娘が仲間外れにされたり
息子が怪我をしたり
数えきれない出来事

 

色々持って帰ってくるじゃないですか、子供って笑い泣き

 

そのたびに
私の心は
ズタズタになっていたけれど

 

それでも
我が子のためなら


この胸の痛みくらい
私が我慢すればいい

私だけで済むならいい
子供たちが幸せなら


それでいい

 

そうやって
無理に強い母を演じながら


自分の心を
傷つけてきた気がします

 

ホント
自分の心臓を
”なでなで”してあげたくなるほど
傷がいっぱいでした笑い泣き

 

 

 

それでも変われた理由は、ひとつだけ

 

そんな私が
なぜ


LINEをブロックされても
平気になったのか

 

 

理由は
たったひとつ

 

潜在意識を
整えたからです

 

何度も何度も
セッションを重ねて


自分の心の奥へ
深く入っていきました

 

苦しさはどこから?
胸の痛みの理由は?
その根っこを
辿っていくと

 

やっと
顔をのぞかせてくれた
 

私の本心がちゃんとありました

 

 

 

私はずっと人より弱い人間なんだと思っていた

 

「ずっと私を正解にしてほしかった」

 

胸が痛くなる理由は


繊細だからでも
弱いからでもなく

 

私が
私でいることを
認めてこなかったから

 

認めてもらえなかったから

 

それが分かってから
胸の痛みは
敵ではなくなりました

 

これは
本心からのサインなんだ


そう
受け取れるようになったのです

 

今は
胸が痛くなると
こう声をかけます

 

そうか
私はそう思ってるんだね
本心と違うことを
してたんだね

 

あなたを無視してたから
胸が痛んだんだね

 

そう気づくと
不思議と
痛みは静まっていきます照れ

 

 

 

 

人の反応に、人生を預けなくなった

 

だから今は

 

LINEをブロックされても


批判されても
指摘されても
悪口を言われても
陰口を叩かれても

 

そうか
ブロックしたのね
仕方ないね


またね

それで終わり

 

冷たくなったわけでも
強くなりすぎたわけでも

感情に蓋をしたわけでもなく

 

ただ
私はもう
私の人生を生きることに
夢中なだけ

 

そこに
振り回される余白が
なくなったのだと思います

 

 

 

 

潜在意識が整うと、人生の土台が変わる

 

潜在意識が書き変わると
一つの悩みだけでなく

 

生き方そのものが
確実に
動き出します

 

人の反応
人の評価
人の態度

 

それらに左右されない


私でいられる


土台ができていく

 

LINEブロックも
圧力も

 

反応しなくなる

(ちょっとは嫌だよ?ウインク

 

私が私として
立っていられている
証なんだと思っていますドキドキ


 

 

魅力は「頑張る私」ではなく「心の奥の本心」にある

 

もし今
あなたが

人の反応に
心が揺さぶられるなら

 

それはあなたに

心が弱いのではありません

 

まだ
自分の本心と
つながれていないだけ

 

弱いと思っているその心の奥には

魅力があふれている


セッションの中で
必ず見つかります

 

私は
それを
何度も
目の前で見てきました

 

もう私は

私を傷だらけなんかに

したくありません照れ

 

 

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なるべく「人と同じように」生きてきた

 

ママ友の目
地域の目
子どもの保護者の目


親の目
夫の目
親戚の目
昔の友人の目

 

 

思い返すと、私は人一倍

「周りの目」を気にして

生きてきました


何かを決めるとき

動くとき

発信するとき


基準はいつも
「どう思われるだろうか」
「嫌な人だと思われないかな」

「出る杭は打たれるよね」

 

自分の気持ちよりも

怖さが前面に出る


いや

そもそも自分の気持ちが

何なのかすら
分からないまま

 

長年生きてきてしまいました

 

 

 

それでも起業し、顔出し発信を始めた理由

 

そんな私が今


起業し

顔を出して発信し
自分の想いを言葉にしている

 

昔の私を知る人は
驚いているかもしれません

 

噂してるかもしれませんよねキョロキョロ

 

 

なぜ180度変われたのか


答えは

とてもシンプルでした

 

自分の人生を

心から大事にしようと思えたから

 

 

 

 

50代になって気づいた 残り時間のリアル

 

50代になると
人生の「先」が

ぼんやり見えてきます

 

あと何年
私は誰のために生きるんだろう

 

周りの誰かの機嫌
周りの誰かの評価
周りの誰かの期待

 

それを守るために
自分の人生を

使い続けることに


強烈な違和感を

覚えました

 

このままじゃ 

私の人生が終わってしまう__

 

 

人生の終わりを

想像できる年齢にきた今

 

その実感が
私を目覚めさせたのだと思います

 

 

 

私を縛っていた心のブロック

 

でも
分かったからといって


すぐに

変われるわけではありませんでした

 

長年染みついた


「気を遣うクセ」
「我慢が当たり前」
「目立たない方が安全」

 

それらは
頭で理解するより

ずっと深い


潜在意識のレベルに

根を張っていました

 

 

 

 

潜在意識セッションで起きた 本当の変化

 

私の中にあった
たくさんの頑丈な心のブロック

 

何重にも閉じられた扉

 

しっかりと鍵まで閉まっている

 

 

 

 

それを一つずつ
外してくれたのが


潜在意識のセッションでした

 

無理に

前向きにならせるわけでも


強く背中を

押すわけでもない

 

ただ
自分でも気づいていなかった


「本当の想い」に


少しずつ光を当てていく

 

 

その積み重ねが
だんだんと
周りの目より


自分の人生を

大切にする選択へと


私を導いてくれていました

 

 

 

周りの目が消えたのではない

 

誤解してほしくないのは


今も周りの目が
まったく

気にならないわけではありません

 

でも
それに振り回されて
自分の時間(人生)を棒に振る事は
なくなりました

 

自分の人生を
自分で引き受ける覚悟ができた

 

それが
一番大きな変化です


 

 

もし今 あなたが苦しいなら

 

もし
あなたも周りの目に

疲れているなら


それは
あなたが弱いからでも
気にしすぎ

だからでもありません

 

ただ
自分より他人を優先

 

周りと同化する生き方を
長く続けてきただけ

 

そして
それは
潜在意識のレベルから


優しく

ほどいていくことができます

 

私は
この出逢いに
心から感謝しています

 

 

次は
あなたの番かもしれません照れ

 

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怒る人の前で、私はいつも謝っていた

 

先日の潜在意識セッションで
こんな話が出ました

 

職場の上司が
些細なことで怒ってしまう


そのたびに
「すみません」と

反射的に謝ってしまう自分

 

本当は
自分が悪いわけじゃないと
どこかで分かっているのに__

 

 

 

 

「私が仕事できないからですよね」

 

誰も手伝ってくれない状況でも
Tさんは


「私ができないからです」と
自分を下げて説明してしまう


その癖の根っこには
とても古い記憶がありました

「この子はどうせ、公務員くらいしか無理」

お母さんから
何気なく投げられた一言

 

当時の価値観では

公務員はのんびりと仕事をしている

と思われていた様子

 



速さを求める母
丁寧に仕上げたい自分

その違いは
いつの間にか


「私がダメだから」という
自己否定にすり替わっていったのです

 

 

 

機嫌次第で、価値が決まる世界

 

お母さんは
機嫌がいい時だけ

話を聞いてくれた

機嫌が悪いと
何を言っても通じない



 

だから
空気を読む
先に謝る
相手を怒らせないようにする


それは
子どもの頃の
生存戦略でした

 

 

職場でよみがえる感覚

 

長年働いてきている職場で
時々浮かぶ思い

 

「周りの人に出来ない人

だと思われていないかな」

責任感が強いからこそ
自分を責めてしまう

でも
それは本当に
「今の自分」の感情でしょうか


 

自己否定は、性格じゃないんです

 

セッションで私が何度も

お伝えしたのは
この言葉でした

「Tさん、あなたは、何も悪くないです」

母の機嫌
母の価値観
母の人生


それを
全部背負ってきただけ

Tさんは
少しずつ気づき始めていました

「あれ、私
そんなにダメじゃないかもしれない」

 

 

 

自分を好きになると、何が起きるか

 

自分を好きになる


それは
ナルシストになることじゃないんです

振り回されない
安定している
自分の軸で立てる


それがあると
誰に対してでも


本心からの

安心の言葉を渡せる

「大丈夫だよ」
「あなたはそのままでいい」

それは
自分が自分に言えているからこそ
伝わる

本物の言葉になります

 

 

 

子どもの頃の自分と、手をつなぐ

 

Tさんはセッションの中で
こんなイメージが

浮かんだと言ってくれます

子どもの頃の自分と
今の自分が
手をつないでいる照れ



 

もう
一人で頑張らなくていい

 

あなたのせいじゃないんだよ

 

大丈夫

 

あなたは
謝らなくていい
 

 

 

自分と仲良くなることが、すべての始まり

 

人と仲良くする前に
仕事をうまくやる前に
上司に思いを伝える前に

まず
自分にかける言葉を
変えていってください

胸がギュっと痛むのも
弱いからじゃないんです

真実に気づいて!って
体からのサインだっただけなんですドキドキ
 

 

 

セッションは「答え」を教える場所じゃない

 

セッションは
正解を押しつける場所じゃありません

ずっと置き去りにしてきた
本当の気持ちに
一緒に戻る時間

自己否定を終わらせることは

人生を
自分の手に戻すこと

そんな時間を
これからも
大切に届けていきたいと思っています

 

Tさん

ありがとうございました

 

幼いご自身と手を繋いでるだなんて

なんて素敵なんですかラブ

 

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