寒くなってきてしかも!雪☃️ですな〜🎶
私、毎日YouTubeを観てるんですけど
楽しいんですよね。寝るまで観てますね。
基本もともと、TVをあまり観ない方なんですよ。
映画とかは観るんですけど、ながらテレビはあまり好きじゃなく。無音の部屋がかなり好きですね
落ち着くというか。
ってな訳で、毎日YouTube。
テレビ見ない。となると…世の中の動きにうとい
ニュースぐらいは観ないとなと。反省しとる
本日朝体重 59.2キロ
体脂肪 33.5%
体脂肪は落ち。体重…増えた。やはり
回復食2日目なのでまたスープand煮物。
でも❤️スープをカレー味にしたので美味だった!
なかなかの満足でした🎶
まっ、体重が増えるのは当たり前っすよね〜
運動しないとと思いつつも。なかなかね
でも!体脂肪!減って嬉しい
フフフ
年内には第一段階の目標57キロになれるかな。
最終的には元の体重、53キロまで落としたい。
今日も1日頑張りわっしょい

