めぐさん読んでますよ
ぜひ、空き時間にやりましょう
生活の木のお店に行った際に、
アーユルヴェーダヘッドセラピーの体験があり
受けてみたところすっごくよくて✨
スッキリして気持ちがよかったので
メニューに追加できたらいいなという気持ちが
強くなりオーナーに相談したりして
実現することができました！
まずヘッドセラピーのメリットとして
髪の健康だけでなく脳疲労や自律神経の調整などがあります。
脳が疲労していると血液が内部でうっ血して静脈に戻りづらくなります。
頭皮だけでなく顔、首、肩などの血流も悪くなって筋肉も固くなります。
血流の改善としては運動が有効ですが
マッサージなどで外からの刺激により血流を促すヘッドセラピーは脳の大掃除と言えます
こんなかんじ
まずマッサージ前に
ローションを塗布していきます
さらっとしているタイプなので
ベタつかないです
使っているのがアーユルヴェーダのハーブエキスを配合した頭皮用トニックローションを使用していて頭皮を健康にし、生き生きとした髪に導きます
頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっているためフェイスラインのリフトアップ効果として
顔の筋肉の引き上げも同時に行います
疲れ目にはホットアイマスクを使用していきます👀
目を温めることによりリラックス効果と
凝り固まった状態の毛様体筋(ピントを合わせる筋肉)を働きやすくする効果があります
このような効果が期待できます
ながながとなってしまいましたが
ぜひご利用してみてください＼(^o^)／
