本当の自分を見つけてハッピーエイジング

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29Jul
- 筋トレで美肌。31日分～5分で叶います。
  シングル24年子どもがアメリカ留学でぎりぎり生活から59歳で駆け込み婚ハッピーエイジングを継続中の64歳。美容・医療の仕事実績を活かしてエビデンスのあるアンチエイジングもお伝えしています。筋トレが美容にもいい理由は、マイトカインという骨格筋（筋肉）から分泌される生理活性物質がお肌にハリやうるおいを与えてくれるとのこと。それは、もうやらなければ。というわけで、さっそく筋トレのためにジムへ。となるところですが、50歳以上の私たちは家トレで充分。負担をかけすぎて、骨折したりケガをすることが多いからです。そして何よりも継続することが結果を出すための最大のポイントなので、私は3つの筋トレを１０回ずつ行っています。歯を磨いている間にかかと上げとかお湯が沸騰するまでに、スクワットとか。テレビ見ながら腹筋とか。本当に3分～5分で大丈夫です。お肌も、ハリが出てつやつやになること間違いなし。つやが出たら、素敵なパートナーもあっという間です。
24Jul
- 筋トレが美容に大きくかかわるワケ
  シングマザー24年。子どもがアメリカ留学でぎりぎり生活から59歳で駆け込み婚。ハッピーエイジング継続中美容と医療のお仕事に係った経験からエビデンスのある55歳からのアンチエイジング方法もお伝えしています。筋トレが美容に大きくかかわるワケ昨日お伝えした習慣筋トレ、朝起きてやりましたか？私は、朝起きて大きく伸びをしたらすぐ①レッグレイズ１０回・・・便秘を解消し、ぽっこりおなかを解消する（大腸がん予防にもなるそうです）②ヒップリフト・・・・・お尻と太ももの大きい筋力を鍛えてコレも大腸がん予防。この２つを3分でやりました。これを3セット週3回やろうと思っています。約1っか月たちましたが、ご飯を食べても眠くならないんです。そして、後ろ姿がすっきりしてきました。60歳を過ぎたらあまり痩せすぎても貧相に見えてしまう気がして、体重より、引き締めを目指しています。機器を使った筋トレは、さすがにこの年齢ではケガが怖いし辛いのでやりません。楽に短時間で筋力をつけて、「楽しい」を実感した方が継続できます。そしていよいよ美容と健康。私は、便秘がすっかり解消されました！その効果なのか、お肌がつやつやになってきてます。最近は脳腸関係が言われていますが、気分も明るくなりますよ。健康面では、筋トレが慢性炎症を改善してくれることがわかってきたそうです。今男女とも増加している大腸がん予防にもなるとのこと。まだまだあきらめたくないですね。美容と健康があれば、毎日が豊かな時間になります。もう少し人生を楽しみたい方は、「筋トレ」です。
23Jul
- ながら・・・でもできる。55歳からの「習慣筋トレ」で若返り
  シングルマザー24年。子供がアメリカ留学でギリギリ生活から、59歳で駆け込み婚。ハッピーエイジングを継続中の64歳。脳科学で叶える！55歳からのハッピーエイジングをお伝えしています。ハッピーエイジングのため、医療と美容関連のお仕事の知識を活かしエビデンスのあるアンチエイジング方法もお伝えしています。美しさを際立たせる。55歳からの「習慣筋トレ」で若返り。こんにちは。久々投稿、すみません。冬はライブハウスをやり、ディスコをオープンさせもうすぐ、オーガニック畑をできるかなと思っていたところでしたが暑すぎて今年はオーガニック畑を断念。そう、もうすぐ64歳だから、やりたいことは躊躇せず、何でもやるのがモットーです。ところで今日のテーマは、「美しさを際立たせる。55歳からの習慣筋トレで若返り」です。なぜ、55歳からは「習慣筋トレ」なのか？理由は簡単、①けがをしない事②継続できることです。何でもそうですが、習慣にさえなれば、「おなかがすいたからごはんを食べる。」というように楽に、自然に行動できてしまいます。習慣にするには、①最初は3分、週3回。②いつやるかを決める例えば、歯を磨きながら.とか、体重を計ったたらすぐ、朝起きたらベッドの上で、など。すると、3ヶ月で習慣化します。でもなぜこれが美容なの？筋力が美容にも大きな影響を与えているからなんです。そのお話は次回。いつもありがとうございます。
11Nov
- ブログお休みしていてごめんなさい。こんなことしていました。
  シングル24年。子どもがアメリカ留学でぎりぎり生活。59歳でハッピー婚。叶え力向上中の63歳。お久しぶりです。叶いすぎて怖いぐらいです自分と向き合う時間が無くなっていました。読んでくださっている方、ごめんなさい。その間何をしていたかというと、韓国へ一週間。世界的な健康・美容の会社の視察旅行。そして、ショークラブのオープン、広報・広告関係のお仕事、自分の誕生パーティなどなど、自分がやりたかったことが、2つ一気に叶ってしまい、本当に楽しい時間を過ごすことができています。この二つは3年前ぐらいからノートに書いていたもので（私のやり方は文字というより、その場所のレイアウトや画像などです）意識していいない時に、ポンッと降りてきたんです。ショークラブの資金は、別な方が出してくれてでも自由に内容を任せてくれる。バックヤードのスタッフもそろえてくれた。店舗の改装も。私はそこに入るだけ。そしてなんと言っても主人が家事のほとんどをやってくれるようになった！これずごい！今までは買い物と食事の用意だけだったのですがその片付けや洗濯まで。あー私は食べるだけのお姫様状態。お店へ行ってもなんでもみんが用意してくれている。こんな幸せないぞ！ってかみしめています。こんな風に、願が倍速で叶ってきてしかも幸せ度がアップしていく。あー本当に叶うんだなあ。今さらですが。叶う仕組み、知りたい方はメッセージ下さいね。韓国美容ツアーの事はまた後日・・・。
30Sep
- 韓国美容ツアーに行ってきます。
  美容は２０代のころからずっと興味深いもののひとつ。子育て時期を除き、60歳を超えても美容を続けています。勿論、アンチエイジングを含むものですが、あくまで、トータルな美容です。その人そのものの美しさを追求していきたいですね。かわいらしさも含めて。美容は結局肌や髪の毛を整えるだけでなく美容とはトータルでの美しさだから。その佇まいだったり、立ち居振る舞いだったり育ちや、毎日の暮らしがにじみ出ますよね。今回は美容大国韓国。世界28か国に流通している韓国化粧品の素材や製造工程、化粧品を創る上での考え方などを見てきます。昔、自分も商品開発に携わってきた経験があるので韓国美容の今を知るのはとっても楽しみです。と言いながら最近のお気に入りはNew Jeans.ファッションもマネしたい。６０代だけど、コンサバも着るけどカジュアルトレンドも気になる。勿論、美味しいお店やトレンドのカフェなども後でご紹介しますね。では今日も、エフィカシーを上げて素敵な一日を。「嬉しい、楽しい、気持ちい・・・」
24Sep
- 自分もパートナーも。ダイヤモンド脳に変える、言葉の力
  59歳で結婚した私。最近、主人は元気がありません。というのも自分の好きなことが上手くいってないからです。でもよくよく言っている言葉を聞いていると「あー失敗した」「なかなかうまくいかないなあ」「何やってんだ、オレ！」「お金がないなあ」を連呼しています。脳科学的にいうと、上手くいく人と真逆なアプローチ？人は何か失敗したり上手くいかなかったりすると、主人のように呟いてしまいます。でもそれだと、もちろん願いは叶いにくくなりますね。どうしたらいいかというと、失敗した時にも「自分はこんなはずではない・」「いつも上手くいっているから今度は大丈夫」「あーこんなに払えるお金がある」みないに、全てポジティブな言葉に言い換えていく習慣を身に着け付けます。すると、いいことやついていることにしかアンテナが立たないので、上手くいくしかないというカラクリです。これがハッピーダイヤモンド脳あなたもやってみてね。というより、まずは主人に気づいてもらいますね。
19Sep
- いいことが次々とやってくる　脳のしくみ
  秋ですね。私は東北に住んでいるので美しい秋の気配を感じます。皆さまお元気ですか？来月63歳になります。でも、今が一番幸せです。年を重ねることはちっとも怖くありません。そんなに心配することは起きないと決めているからです。衰える体力しわのある背中ハリがなくなってきたお尻。全てがっかりしますが、まだまだこれから鍛えていこうと思っています。やっぱり美しく在ることが好きだからです。さていいことが次々とやってくるには、どうしたらいいか？脳のしくみを知ると、とっても簡単です。それは、いつもごきげんでいること。「楽しい、嬉しい、気持ちいい」この「ごきげん力」エフィカシーが上がったモードで日々暮らすことにつきます。だから、食べ物、運動、リラックスでカラダを整えてごきげん力をアップさせています。そうすると「ごきげんなこと」が不思議とやってくるんですね。韓国に行くお誘いをいただきました。行く時間もお金も、うーんどうかな？と思っていたら、お金はなんとかなりそうです。時間は？そう、行く。と決めるだけ。そうすると、ぽっと、その期間の仕事が空きます。「行ってきまーす！韓国」今日も「嬉しい、楽しい、気持ちいい」を唱えてね。
09Sep
- 30年間アンチエイジングを続けてきた結果は？
  あと1ヶ月で63歳になります。健康はもちろんですが私は美容をあきらめていません。それは、美容は健康にも大きな影響を与えるから。そして、人生をより豊かにしてくれるから。私が35歳から約３０年間、医療も統合医療も自然療法も、アンチエイジングの方法をたくさん学んできました。それは、パニック障害になったから。苦しかったですね、1年間。電車に乗れず・・。仕事に行くときは強い薬を飲んで。そんなときに妊娠してしまったんです。正直、怖くなりました。この強い薬がどこまで子供に影響をするのか。おかげ様で子供は今のところ元気に27歳になりました。そして私のパニック障害は、栄養素不足だったことがその時わかりました。どこい行っても治らない。いらいらと焦燥感。だから、二度とあの恐怖を味わいたくない、その一心で食べ物を大きく変え、運動もして、今が一番健康です。私のゴール設定はあり得ないほど若返る（４０歳の心とカラダと魂）その結果、今の体、肌、髪、目の輝き、エネルギーがある。（みんなに見せたいけどね）あれから３０年経ったけど、今のトレンドはＭＮＭですね。私は1年試してみたけど、実感できませんでした。今はとにかくオーガニックな食べ物なるべくナチュラルで。でも信頼できるサプリメントもいろいろと飲んで。63歳が無事、迎えられるように。
05Sep
- 幸せになると決めた後は、これをする。
  23年間シングルマザー59歳でハッピー婚ハッピーエイジングを継続中の62歳JJです。こんにちは。昨日のブログで「幸せになる！と決める」というお話をしました。決めたけど、そのあとどうすればいいの？と思いますよね。幸せチャンネルに合わせる。今までにの枠を飛び越えて、飛んでもない願をゴール設定する。そして幸せになっている。いえ、今、幸せである。と感じる。ではそのあとはというと、幸せチャンネルに周波数を合わせるだけです。幸せがやってこない人は、何万回とつぶやいている自分の悩がネガティブチャンネルになっているから。「あの上司がいや・今日もこんないやなこと言われた」「なんで、彼はコレもあれもやってくれないんだろう」そのつぶやきやあなたの想いが、ネガティブチャンネルだから、ネガティブを更に引き寄せてしまいます。今すぐ、あなたができることは「今日も天気がいいなあ。幸せ！」「ここの駐車場空いた、ラッキー」「お友達からランチお誘いの連絡がきた嬉しい！」こころを「嬉しい、楽しい、すがすがしい」を一日に何度も唱えて幸せモードに合わせ下さい。すると幸せが大きくなってきます。あなたもやってみてね。
02Sep
- 自分を楽しませる方法。大曲花火大会で誓ったこと。
  あなたは、自分の楽しませ方知っていますか？今まで、自分を楽しませるということをしてこなかった私。いつも、なぜか誰かのために何かをしていまい、自分のことは後回しだった。誰かを楽しませたり、役に立ったりが自分の使命だと思って何年も過ごしてきました。でも、62歳になって思うのは、自分の魂が喜ぶこと、自分が幸せだったのか今、幸せなのか？昨日、大曲の花火大会に行ってきました！この3時間の花火の感動を味わうために集まった人約80万人。韓国や中国からもたくさんの人が来ています。私は今回2回目でしたが、昨年にも増して花火が素晴らしくバージョンアップしていました。なぜかわからないけど、没頭して感動して涙が出てきます。夜空を見上げて花火を見ていると見ている自分を客観的に観ている自分に気が付きました。今まで子育てと介護に追われ、その後なぜか大変な人の面倒まで見ている自分って何だろう！そう、苦しいことが好きだった⁉そこに気づいて愕然としました。今自分の魂が喜んでいる、私も楽しんでいいんだ。喜んで、笑っていいんだ。ずっと楽しむことに罪悪感があったんですね。この罪悪感に驚きました。だから、魂から湧き上がる幸せ感を感じることができていなかったんだ、と。幸せである。と決める。正しいこと、誰から見ても素晴らしいことはできても、自分が心から喜んでいなかった。私も幸せになっていいんだ。だから、幸せになる自分を楽しませる。と決めました。そしたら他の人にも幸せと喜びを分けてあげられる。あなたももっと幸せになっていい。どんな時、どんなことが幸せを感じるのか、ちゃんと自分を観てみよう。満天の星のように輝く大空の花火。自分もいつからでも輝いていける。
30Aug
- 自分を大切にするという意味
  お金も健康も手に入れたいならまず、自分を大切にすること。当たり前ですよね。でもこの当たり前が私はできていなかった。お金は、洋服や、化粧品インテリアなどに使い、これが自分を喜ばせることだと思っていました。でも、そのお金は、どこへ？洋服屋さんや美容院に行ってしまったのです。お金持ちになりたいなら、自分にお金をあげる。これができていなかったんです。収入の10%30万の収入だったら、３万円を長期の投資に回す。すると、いつの間にか貯まってお金もちになる。こんな簡単なことさえできていなかったんです。投資やお金がお金を増やすことの勉強もしていなかった。でも今からでも遅くない。月３万円。自分にあげよう。そしてお金持ちになったら、誰かを助けられる。続けて行こう。今日も、嬉しい、楽しい清々しい１日を
29Aug
- 誰でも、いつからでも、ダイヤモンドライフを
  私がアカデミーでお伝えしているダイヤモンドライフとは1. 何歳からでも輝く2. いつでも幸せを感じられる3. 自分軸で自由に生きる4. 心もカラダも魂がバランスが整っている5. 他人や社会に貢献できる余裕があるこの5つです。そのための方法を次元を超えたところからゴール設定をして、導かれるように叶えていく。手放す。がんばらない。だからいつも幸せを感じながら、起業やお金、パートナー、人間関係を思い描いたように、サクッと叶えていきます。成功している人ほど時間にも、心にも余裕がありますよね。ゆったりと、おおらかに、ゴールを思い描いて今日も「楽しい、嬉しい、気持ちいい」一日を。
28Aug
- がんばらない起業
  がんばらない起業がんばらないと、起業できない。経済的に頑張らなきゃ生活がまわらない。そんなHave toサイクルになっているとなかなか起業もうまくいきません、起業しても、インスタ、公式LINEイベント参加など、毎日が忙しくて何のために起業したのか・・・・？という悩みにも。がんばらずに、事業を成功させるには？解決するには？まず、やらなければいけないことは、「Ｈａｖｅ　toを手放す」と決める。やりたいことに一点集中。私のパートナーは料理好きなので毎日、買い物、朝食、お弁当、夕食をつくってくれます。けれど本人が好きだからいいとは言うもののこの料理している彼に何も手伝わず黙って見ている私。これが辛かった！もともとシングルマザーだった私は、時間さえあれば何かしなければと焦るタイプだったので何もしないということが、とてもストレスだったんです。この時間でこんなことができたかも。とか。でも、そのままでは起業が進まないので2年前から勇気をもって最初に手放したのは、料理でした。主人が食事を作ってくれる、この時間を手伝うのではなく自分の仕事や勉強の時間に充てる。お互い生産性を高めるという考えに切り替えて、料理はしない。と決めました。オーダーした内容は「家事を手放す。」料理・食器洗い・掃除・洗濯この4つを手放すこと。最初は料理とその後片付けを手放せました。いや～辛かったですね。申し訳ない気持ちでいっぱいになります。でも、家事を手放すオーダーに追加したのは、その時の感情です。私は家事をしてもらえて当たり前。「あー、らくー！　美味しい、幸せ！」その分、経済的に豊かになれるよう家庭に貢献すると決めました。ラクーに、ザクザク100万円。その結果、叶ったのは「ラクーにザクザク100万円。嬉しい！楽しい！気持ちいい！」その次のオーダーは「ホテルのように暮らす！」シンプルでいつも清潔。お花とグリーンに囲まれて快適、気持ちいい！これもすでに叶っています。料理とその後片付けをしなくていい。洗濯も時々してもらえる。ブランディングのお仕事が増えて収入が増えた。お部屋がいつもホテルで暮らすように設えてある。あーラクしていいんだ！がんばらず、遊びながら仕事するだけで豊かに過ごせるんだ。そしてこの空いた時間で、オーガニックカフェ準備中。「オーガニックを当たり前に！」を叶えたい。あなたも、オーダーしてみてね。かろやかに、そしてらくーに、起業がすすみます。最新情報をLINEで配信中！LINE限定のお得な情報をチェックしてください。以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。https://lin.ee/YdHO99Q
27Aug
- あなたのセルフブランディングできていますか？
  あなたのセルフブランディングできていますか？セルフブランディングというと、「魅せ方」で売る。というイメージがありませんか？確かに、第一印象や魅せ方はとても大事です。でも、ファッションや美容だけでブランディングを叶えようというセミナーやサービスが多いように思います。でも、ちょっと待って！本当のブランディングとは、自分の立ち位置を明確にして圧倒的に差別化された商品やサービスを認知してもらうコミュニケーション活動だと私は思っています。なんだかむずかしいですね。簡単にいうと、「あたたらしさを最大限に活かす」こと。そして、それを上手に伝えること。ワー素敵、私の好みにあっているこっちより、こっちがいい。と選ばれるように届けたい人に選ばれる活動。「魅せ方」は、その世界感を創るためには必要ですが、「魅せ方」だけでは、すぐにあなたの商品やサービスは消えてしまいます。「魅せる」つまり、打ち出しの仕方を考えるのはそのあとです。あなたの強みって何だろう？「ハッピーダイヤモンドアカデミー」ではあなたを最大限に活かす仕事を一緒に見つけてセルフブランディングしていきます。今日もあなたが、「嬉しい、楽しい、すがすがしい」一日でありますうように。
26Aug
- 自分史上最高の健康を創ったら、変わったこと
  自分史上最高の健康を創ったら、変わったこと自分史上最高の健康ってどんな健康状態か？たぶん実感できていない人がほとんどかと思います。もうすぐ63歳になる私もずっと、健康に気をつかって生活してきたつもりでした。でも、今、心身共に一番エネルギーが満ちている。体力はなくなってきたけれど「オーガニック事業などで環境問題を少しでも解決したい」「みなんが、自分のエネルギーを好きなことをすることで、活き活きと生活できるサポートをしたい」「経済的に成り立つ人が増えて欲しい」などなど、やりたいことだらけです。つまりエフィカシーが上がっている状態をキープできるということなんです。だから、敢えて自分史上最高を創りにいく！方法はセミナーでね。
22Aug
- 年収が今の１０倍になったらどうしますか？
  シングルマザー23年子どもがアメリカ留学でずっとぎりぎり生活を続け59歳で結婚。その後はハッピーエイジングを継続中ですが、シングルの女性でも男性でもとんでもない経済力があったらいろんな選択肢が広がりませんか？今の年収の10倍あったらあなたはどうしますか？本当に結婚したいでしょうか？今の友達はあなたの本当の友達ですか？年収が１０倍になったら、ホテルのプールで泳いだり、もっと快適なカラダになって、好きな洋服をきたり、旅行をしたり学んだり、誰かに寄附したり、やりたいことが次々に湧いてきませんか？ゴール設定をするなら、年収10倍も入れておくといいです。今、手取りが２０万円だったら、月200万円で年収は2400万円というように。どんな人生を送りたいのかが先ですが、この年収のゴール設定もありたい自分に近づく方法です。60歳で定年すると継続雇用という臨時職員になります。ですから、月収は今までの7割がいいところ。50代からは年収2400万円をゴール設定しておいた方がいいですね。
21Aug
- 何かで起業したい！その前にやることはコレ。
  普段はブランディングやPRのお仕事をリアルでやっています。クリニックや起業家の女性、飲食系・サービス事業の企業など様々です。担当の方から、インスタやらなきゃとかマスコミにリリースを出したいとか販路を広げたいとか、いろいろなご要望をいただきます。売れる事業にしたかったら、まず、一番最初にやった方がよいことは、圧倒的な差別化コンセプトをつくることだと私は思っています。同じアップルパイ。何が違うの？うちのアップルパイは美味しいです。と言っても世界中にアップルパイは山ほどあります。その中から選ばれるために、あなたのアップルパイは何が違うんですか？という差別化です。それはリンゴがオーガニックで〇〇でしか取れない貴重なリンゴなのかもしれないし、台風でちょっと傷ついたでも、高品質のリンゴが低価格であるとか。作っているのはこの道５０年の80歳の女性だとか。何か他にはない強みと差別化コンセプトです。それもなしに、インスタの投稿ノウハウを学んでも表面だけです。だから長続きしない。まずは圧倒的な差別化コンセプトをつくること。これができたら、他はなんとでもなります。売れるコンセプトつくってね、
20Aug
- 自分史上最高の健康をつくると、何が変わるのか
  自分史上最高の健康をつくると、何が変わるのか。最近の研究では脳と腸の関係が言われていますね。脳腸相関。腸には7割にも及ぶ免疫細胞が存在していると言われています。腸内細菌が免疫細胞を活性化する役割をはたしているといわれています。健康な人の腸内フローラを移植して健康を改善する方法までがもうすでに行われています。つまり、そこまで腸内細菌が体はもちろん脳にも影響を与えているというわけです。腸を整えると、幸せホルモンが活性化する。やる気や元気がでて、エフィカシーが上がって自然と好きなことをしてしまう。願いが叶う。ちう好循環サイクルができますね。食べ物やプロバイオ手クスなど上手に取り入れてあなたの腸内を整えてみて下さい。今日は腸だけのお話でしたが、健康であること、しかも自分史上最高の健康これをつくると、あなたの願いが叶うスピードがあがります。なんとなく健康という状態から楽しくて仕方がない人生に変わります。試してみてね。
19Aug
- 奇跡の起こし方
  奇跡の起こし方奇跡ってなあに？どのジャンルの願いごとに関係なく奇跡は起きます。奇跡とは、めったに起きない事。最近の私の軌跡は、一生やりたい仕事のオファーがきたこと。一生にやりたい仕事とはオーガニックを根付かせること健康で、活き活きと生きられる人を増やすこと。信頼できる仲間、コミュニティで喜びを分かち合う成長する。こと。この内容のすべてが揃っているものが向こうからやってきました。私はオーダーしていただけ。漠然とした抽象度の高いゴールをイメージしていただけ。いえ、イメージしていただけではなく実際にオーガニック野菜を育てるちょっとしたお手伝いやどうしたら、せっかく作った野菜が捨てられずにすむのかオーガニックカフェを運営するにはどうしたらよいのかなどなどずっといろいろ試してきました。でも、オーガニックカフェは手間がかかるなあ。もっと簡単にできないかなあとかいろいろまた、ばくぜんと考えていていたところでした。そこに・「あ、こんな方法があったんだ」という方法を教えてくれる人も現れたりと、私にとっては、本当に奇跡が起きたしかいいようがありません。ゴール設定をする。行動する。この繰り返しが奇跡を起こす！
18Aug
- お金持ち脳になる土台を作るには。
  昨夜、知り合いの方から夜これから来れない？と声がかかり、「何のお話しかな？」と思いながら出かけていきました。その話とは、お仕事の話でした。普段PRのお仕事をしているのですが、今回はある商品の全国展開のブランディングの依頼でした。なぜ、私に依頼が来るのか不思議だったのですが、よく考えてみたら、ちゃんとノートに書いてありました。ブランディングの仕事で埋もれている商品を世の中にだし、光を当てる。ちゃんと、作っている人たちを助ける。経営を維持していくことのお手伝い。などなどと書いていました。そして月100万円の収入をえる。ということまで。昔の私なら、そんなこと１００万円なんて強欲なのでは？私は志高く、誰かのためになれる自分になるんだ、なんて思っていましたが、それは、間違いでした。ボランティアもやりましたが、経営が成り立たないものは、助けることを継続できない。100万円あったら、もっとこのお金を活かす先が出てくる。だから、まずは自分が必ずお金持ちになる。そう決めたのが昨年でした。お金持ちになりたい。こんな服が買いたい。美味しいものを食べに行きたいけどお金が。お金が増えたらなあ。となんとなく思っている方も多いと思います。でもこのなんとなく、は当然何の変化もありません。ただ、下降線を辿ることになります。お金持ちって、なんとなく汚い。私はこれでいい。節約すれば、じゅうぶん生活ができる。それもまたそれでいいと思います。でも本当にお金持ちになりたい！と思ったら、これをやってみてください。金持ち脳を作る土台づくりは、環境まず、お金持ちになると決める。自分を一番大切にする。環境、健康、美容なんでもいいから自分が快適でワクワクが止まらないものをやり始める。エフィカシーが上がる。とんでもないゴール設定をする。行動してします。願いが叶う。その順番です。私も先週のお盆で、部屋を片付け好きなものだけに囲まれて仕事をする。と決めて、インテリアを買い揃えたり、お花を飾ったり、毎日、快適な空間で仕事ができるようになったのですがその３日後にこの大きなお仕事の依頼が舞い込んできました。感謝ですね。あなたも好きなお部屋をもっと快適な空間にしてみてください。

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