6日目。

今日は朝から実家に遊びに行ったー

朝

パン

いちごジャム

お弁当に作った牛丼のモト

ヨーグルト

おやつ

チロリアン

ラスク

牛乳

お昼

たい焼き

ミニブルーベリーパン

ヨーグルト

野菜サラダ

野菜炒め

おやつ

ジャイアントコーン

夜

息子用のごはんにのり

チヂミ

唐揚げ

こうやって見ると

食べたものはめっちゃ高カロリーだなぁ

てか、野菜不足

最近野菜を噛むのが面倒で。

ヤバイね

明日、てか、今日か！は

野菜を摂るように

心がけよう