日曜はアルソアアージュさんの
イベントのお手伝いに佐伯まで
今回の私の担当ブース
着いてはじめて
一人で担当することを知らされてドキドキ
会場は素敵な展示と体験コーナー
酵素の担当は
ナチュレの甲斐地区本部長
ドキドキの私とは違って
安心&安定の説明ぶりです
少し痩せたけどまだまだ
写真撮ってもらって
客観的に見れる
担当コーナーは
メイクとボディ&ヘアケア商品
久しぶりに小さな子の相手をさせてもらった
やっぱり可愛いわぁ
男の子はリュウオウジャーの話を
自慢をしたくて仕方ない
女の子はメイクが気になって仕方ない
かわいいお客様に癒されました
諌山先生のお話は
今の私にピッタリなお話
心にグサリと刺さるお話
そして最近色んな人から
Facebookやblogを通して
入ってくる情報と同じ
あ~、やっぱりやれということよね
想うと言うと動く
想う < 言う < 動く
一致してるかな私
自分と向き合う
自分を見つめる
お話聞いてて
女の人は洗顔したりお化粧する時間
自分と向き合ってるなぁ感じた
泡立てて洗顔して
ローション3回つけてエッセンス
この時点でかなり癒されて
気持ち切り替えたり出来てる
そしてお化粧することで
気合いが入る
自分と向き合う時間
私0じゃない
心の中にいる本当の私はどうしたいのか?
先日の長女のようにハッキリと明確にしたい
今できること行動
まずは2日間のファスティングをする
それから考えよう
腸を整えて超ラッキーに
直感力もあげて
本当は3日や5日した方がいいけど
今の私にできるめいいっぱいのスケジュール
出来るだけで良いよ~と、自分にやさしく
2日間のファスティングと
2日間の復食の予定