こんにちはです
いちごくんのメモです
＊個人的な感想です
１月１６日 月曜日
最近は夜に置き換えダイエット
をしてます。（復活）
おなかがすいて
野菜ジュースを飲んでやった
１２月１６日金曜日
ハヤシライスおいしかった
肩こりはとれなない
寂しさも取れない
とれるのは何？
１１月１６日
送別会みたいな
この日は夕方に急に
送別会ができて
絆みないな
を少し太くできたかな
そうりゃ すごかったよ
花火はあがるし
オーロラは見えるし
マックのバーガータワー
が登場するし
友達が作ったケーキは
登場するし
最後は
チキンラーメンを食べながら
みんなでいちごくんの
オリジナルソングを
歌いました
でもね
でもね
これはいちごくんの
頭の中の話
でもきっと友達の
気持ちも同じと
思う いちごくん
なぜか涙が出てます
１０月１６日 日曜日
朝マックしてユニーホームについてる
★M文字を見てテンションが上がる
いちごくんです
（意味はわからなくてすいません）
夜はラーメンを食べてから
イメージとして性欲がなくなる
少し不思議な夜でした。
紙のメモより
勝つのでなく 失敗しない
9月16日金曜日
紙のメモをなくしてしまい
何をしてたかわかりません
多分 携帯をみて
メールの返事がない
と思っていたでしょう
最近は携帯を変えようと
電気屋さんにいってます
携帯てすごいですよ
月に1万でも
年間12万円
二年 使うと 24万です
月一万でだよ
携帯を使わなければ
仕事にすると１月間 休めるだよ
メールの返事も気にすることないし
携帯があると、「あ、 後からでも
電話すればいい」てなるから
打ち合わせ系も甘くなるし
携帯がなければ しっかりと
打ち合わせもするかな
ぶーぶーもそういう所があるかな
ぶーを使用しなければ 一年で100万近く
は総合的にお金が出るのでは
そしたら 車 と 携帯をやめらば
相当
ゴロゴロしたり、 ささいなハッピーを
感じたり …
でもね
車も携帯を使いますけど
8月16日火曜日
コーヒー
噂によるとあるコンビニのコーヒーがうまいて聞きました。
朝一番にコンビニに行ったらそこの店にはなくて
ずっとずっとのみたいと思って夕方になり、
飲み忘れて缶コーヒーを飲んでました。
夜は同じみずがめ座の人と話してて
いちごくんもみずがめ座で
似てる所があるて感じました。
ますます誕生日に興味がでてきました。
7月16日土曜日
楽しみにしてた店のイベントでしたけどいつもと同じでした
誕生日会士のいちごくとしてプロ誕生日イベントから学ぶつもりで店に行ったけど…
目線が店目線になってるかな
お客さん目線で
と感じました。
オーナーのみなさま。
いちごくんを店長にしませんか？
3ヵ月なら無料でやらしてください。
６月17日（木）
お好み焼きを食べておいしいより楽しかった。
友達は年内はお好み焼きはいかないて言ってたけど…
連れていくぞ
@ダイエット
いちごくんは昼に置き換えダイエットをしてたけど夜ごはんを置き換えダイエットに変えました。ダイエットサプリは減らすことになりました。
5月16日(月)
挨拶△読書○脳トレ○
食事○運動×
魔法の習慣△
ごはん
白米をいつもよりよくたべたら
力が入りました。
ダイエット
久しぶりに休憩
しました、でもよく続いてるな、続いてるときはメンタル面でもそれなりに良好だと思う、いちごくんのメンタル面でのひとつのバロメーターかな。
4月16日土曜日
挨拶○読書○
食事△運動○脳トレ△
魔法の習慣△
自分ほめ△
食物繊維が沢山でカロリーゼロのドリンクがなかった
いつもある店になくて
次の店に
なくて
次の店に
なくて…
結局なかった。
朝 昼 あんまり食べてなくていつも通り体の電池がなくて…
最近これが改善ができない
夢・目標に集中ができなくて
3月16日
いちごくんメモ
整理○挨拶△読書○
食事○運動○
今日は去年の9月ごろ人間関係でずいぶん悩んだことがあって…
今日の夜、いろいろ不安でとりあえず牛乳を買いに行ってるときに
結果その相手に力になれなかったけど…
「そういえばあのことをのりきれた」ときづき
少し自信がでてきました。
で今日は
「なんでもこい」記念日にしました。
2月16日
食事
運動
運動整理挨拶3▲読書
挨拶3▲読書友達と回転すしに行きました。寿司は食べず、刺身盛り合わせとうどんを食べて。
そのあと友達と意見が合わず。
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11月コメント 思い出す
1月16日
雪
16日 【１２月 とれない】
【１１月送別会】
