ジム
入会してから
数日ですが、
毎日
通ってます
運動習慣が
身についてます
時間帯によっては
1人の事もあり
夢中でトレーニングできます
偏頭痛や肩こり
に悩まされてましたが、
運動を
はじめてから
体の調子がすごくいい
運動をしていない時は
気持ちが落ち込む日も
ありました！
悩まなくていい事も悩んでしまう
悩んだところで
時間が
解決してくれることが多い
ということに気がつきました
そんな日もなくて
すごいなぁって
感じてます
ストレス激減
おすすめ♡
お家にいながらできる運動
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運動脳
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いい刺激をうけました！！
汗をかくって気持ちいい♡
次の運動をする
モチベーションにも
繋がっています
友達から
朝、
起きたら
どこかがいたいって話を聞いて
不安に感じたりする事も
ありましたが、、
今
人生の中で
すごく調子がいい♡
元気に長生きしたいなぁ
今日のお得活動
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入れておきました
10000pontaポイント当たるといいな
簡単なので
皆さんもぜひ
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