はじめまして(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
とっても美味しいよぉ～♪ヽ(●´∀`●)ﾉ♪
明日また買おう！
…
今日もヨガ行って来ましたー☆楽しかったぁ♪
今日のクラスはリラックスヨガ(･∀･)♪+.ﾟ
猫のポーズ、犬のポーズ、鳩のポーズ…思ったよりは形になったかな。
でもね、やっぱり月のポーズが絶望的…ｶﾞ━━(´･д･`|||●)━━ﾝ
腰と太腿の裏が鉄板のように硬く、腹筋ゼロなんです…(;･∀･)ハハ…
先生も驚いてた～((笑´∀`))じわじわ柔らかくなっていけばいいな。
だけどね、肩こり・首こりがスッキリ無くなった！！
1回やるだけで、この効果☆いいね、いいね(●´∀`●)bb
でも、腰周りを動かしすぎたかな…疲れた…(/x_x)/
筋肉痛にならないように！お風呂嫌いだけど、ゆっくり入って温めよう(･∀･)♪+.ﾟ
ポカポカついでに((笑´∀`))飲も♪
ほうじ茶大好き☆
meの好きな番組、爆問学問が最終回～( ﾉω-､)…と思ったらリニューアルのようです。
次も面白いといいなぁ…
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