ミートソーススパゲティー、コンビニサラダ

今日は帰りにスーパーに寄れず、コンビニに寄るだけだったので、手抜き。

既にできているミートソースに、ウィンナーと人参を炒めてからめたら終わり。

サラダも20品目のなんとかっていうできあいのサラダを皿に盛っただけ。

まあ、スパは美味かったけど、サラダはイマイチだな。

美味いサラダを今度作ってみたいなぁ。

鳥のささ身と大葉とからし、アスパラと人参、里芋のそぼろ無し煮

今日は、めちゃくちゃ。

鳥のささ身に本だとタラコとシソを巻けと書いてあったが、
まずタラコは一つ500円もして、それをちょっとしか使わないだろうから却下。
シソが売り場に見当たらず、大葉というのを買った。
俺としては似ているが否なるものと思っていたが、どうやら「シソ＝大葉」だったらしい。（恥）結果オーライ。
まあタラコがないので昨日かったからしをつけて焼いてみた。
まあ、あまり味がねーな。今度はケチらずタラコでやろう。

そいから、アスパラと人参は面倒だから電子レンジでチン。
これもオートにしたら4分半くらいやってて、出てきたら皆さん縮んでいた。
2分くらいでいいのかね？バターをまぶして食ってみた。
まあ、あまり美味くはねーな。

最後に、里芋のそぼろ煮を作る予定だったが、ひき肉を買うのをわざと忘れていたので、
イマイチな結果に。さらに味がイマイチ。薄いのかなぁー。分からん。
まあ、まずかったな。決定的なまずさの原因は里芋が半煮えだったこと。
あれはもっと煮なきゃだめだったよ・・・（泣）

初ヨガ

生まれて初めてヨガを体験してきました。
表参道にあるスタジオです。

師匠は男性の方でした。
生徒は俺以外は全員女性で計5名。

ならったアーサナで記憶にあるのは、、
・牛のポーズ
・猫のポーズ
・山のポーズ
くらいか・・・後は忘れた・・・

けっこう疲れるのね。
あと「肩をロールバック」というのが俺には難しいです。
まだ下手なので面白くないし気持ちよくないし、なぜやるのかしら？と。
でも上手くなると楽しくなりそうです。

また来週行こうっと。