日記

パニック障害と鬱病になってかというもの、日々の記憶があまり無い。

先週末は自分が何をしてたのか本当に分からなくて。


日記をつけるコトで自分を知るきっかけになれた。スケジュールを記録するようになってからは、クリニックのDr.にも今の状況を伝えやすくなったし。



時々、自分の記憶が無いコトをとても不安に思ってた。。記憶障害。自分の頭で何が起こってるの～みたいな。



相変わらず記憶は無いケド。悩んでても進まないし。。。

今の自分は、まだ全てのコトを受け入れられる状態じゃないだけであって、そのうち良くなると信じ治療を地道に頑張りマス。。

楽ちかった

今日はランチも美味しかったし、元彼との再会も以外に仲良し～な空気で良かったな。


天気も過ごしやすくて、久しぶりに楽しいデートができました。

約半年ぶりに会うせいか、話は途切れず、めっちゃ喋ってた。

始めは何を話したらいいのやらとか思ってたケド、話ゎ尽きないもんだぁね。


相変わらずイイ人でした。
自分の気持ちを素直に言える相手がほとんどいなくて、一人で考え込んでた。。

でも今日ぶっちゃけて本当にスッキリしました。何かしらんけど涙が出てきたし。


ありがとう。これからは親友としてよろしくお願いします。

半年

明日は、半年ぶりに元彼とランチ～。

久しぶり過ぎて人見知りしたらどうしよう。


あれから半年…。
色々あったケド早かったな。てか色々あり過ぎ～。


もぅ男関係でのゴタ②は無しがいいな。誰か一途に愛せるようになるかにゃ。


虚しぃのは何でだろ