落ちた

また体重が落ち始めている。抗鬱薬をルボックス→テトラミドに変えてからは食欲が出てたんだけど。。

今は、レスリンとアモキサンを服用。今のお薬に変えてからは精神的に調子良いかも。


どうしても、仕事が終わると疲れて食欲が無い→夕飯抜き→痩せる
このパターンです。


てか沖縄は暑い。すでに夏バテで食欲無いだけかも。

前向きスイッチ

ちゅかれた。


今日も１日お疲れ様自分。。良く頑張ったよ。
パニック発作が出なくてありがとう。と毎日、自分に感謝②。

仕事もいまや中堅。プレッシャーは感じないと言ったら嘘だけど、日々やりがいを感じています。


最近、何故か患者さん達から話かけられたり、よく食べ物をいただきます。ケド正直、食べ物はちょっと困る。

口にするものだけに、抵抗が…。気持ちだけありがたく受け取っておきます。
みなさんとても人懐っこくて癒されまふ。


今週も残り３日だにゃ～。花金は絶対に飲むぜぃ。ボーナスも出るし。

イェーイモチベーション上がってきたっス

やめます

タバコを

てか、気が付いたら金曜日から吸ってなかった。んで…、ついでにやめようかと。。


でも酒飲んだら吸いたくなるかも。まぁ、そん時はしゃーないということで


タスポを申し込むつもりだったけどどぅすっかな

めんどくさい