ダイエットの最大の敵は旦那だ。 | あたすの生活

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吐き出し日記です。

私を甘やかす旦那。

甘い言葉で私を太らせる。

ここのところ、外食の誘いをよくしてくださるため、調子に乗っていたら

一日だけ3食、加えて日本酒とつまみ(広島焼き含む)を食すということがあったのだ。

けっこう歩いたにもかかわらず

2.6キロも太るという最強のデブ体質を発揮。

 

やっと1.0キロ戻したけど、本当に油断するといけない。

 

本日は朝はプロテイン。昼だけ食事。

今日は妹からもらった成城石井のディナーロールだというパンに、

チキンナゲットについていたマスタードソース、マヨ、ハム、チーズ、レタスを挟んだもの。

 

美味しかったです。

特にマスタードソースが良かった。

最近夕飯を我慢するコツは、家族の食事を丼にしてしまうこと。

皿に乗っていると、つまみ食いしてしまうもので。

今日は惣菜かつでカツどん。

旦那と長男は卵とじ。次男はソースカツ。

 

明後日から長野滞在予定。

上田のラ・ムーに行って爆買いするぞう!