建物から出たら小雨が降ってる
傘持ってないよ！
これは、、、！！！
今こそ、
ランニングマシンの成果を発揮する時だ！！
虚弱体質な上に普段から歩く事もほとんどなかった。
そんな私がここ最近始めたランニングマシン
体は重いし相変わらずキツイけど、
少しずつだけど、毎日やってる。
いざ
走る時がきた！！
足が！
足首が！！！
痛い
膝も！！！
痛い
なんてこったい！！
ランニングマシンとアスファルトの上じゃこうも違うの？
もう、1歩目踏み出した瞬間からから痛みが走って、
我ながら笑えた
マスクしてるし、誰もいないから、
笑いながら痛みを感じながら家まで走った
なんの効果もなかったみたい笑！
これが現実
あーー。
そうよね、
ランニングマシンって、
自動的に機械が動いてくれてるんだもん。
私の100%のパワーじゃないってこと。
ほぅほぅほぅほぅ。
そうきたか。
まぁ、いいじゃない、やらないよりも。
まぁ、いいじゃない。
はぁはぁ疲れながらもやってるんだもん。
足首鍛えれてなくたって、
やらないよりは、心肺機能は向上するでしょ
あー、いつかハーフマラソン走ります宣言くらいできたら、カッコイイのにな
ぼちぼちやりましょ。
続けます