たくさんある投稿の中から
こちらを見つけてくださり
ありがとうございます
最近五十肩？？？
肩を動かすのに
ある角度になると
「ビリビリビリ・・・・・
痛いんです
整骨院に行くと
長いお付き合いで
遠慮なく色々言ってくださる先生なんですが
「下がってくるんだよ・・・
年齢とともに・・・笑
笑」
そういうんですよ！
笑いながら・・・・
壁盾伏せを１日２０回（少なすぎ？？？）
それから毎日頑張っています
が
私には強い味方があったんだ！
思い出して
家の木箱を開けてみました
同時に
「エッセンシャルオイル家庭医学辞典」
も見ながら・・・。
そして
作りました
私にぴったりのクリームを。
精油「ウインターグリーン」は
温める作用があるので
急に寒くなってきたこの時期
特に寒がりな私には
ぴったりです。
肩こり・筋肉痛用クリーム
５０グラム容器に
ハンドアンドボディローションを８分目まで入れる
ウインターグリーン４滴
フランキンセンス２滴
ラベンダー２滴
実際にはウインターグリーンが
もう１滴くらい多く入ってしまったかな〜
成分の99.8%が
サルチル酸アミドという珍しいオイル。
体内に入ると
「アスピリン」と
同じ働きをしてくれるんですね。
アスピリンにアレルギーのある方は使えません。
また妊婦さんも使用を控えて下さい。
フランキンセンスは
とにかく何にでも入れています
ラベンダーは
万能選手なので何気なく入れてみました
これで
朝・晩・確実に塗り
今日で３日目。
動かせる角度が
広くなってきました
う〜〜〜ん
この調子
もう少し塗り続けます
以前に痛い時に使う精油で「ディープブルー」を紹介したこともありますこちらも紹介しますねご興味があればお読みください
小麦粉・卵・砂糖・乳製品不使用
Rawスイーツも楽しんでいます
子育てや介護・そしてお仕事などなど
日々頑張っているお一人お一人が
罪悪感なく食べられるRawスイーツ
（砂糖・卵・乳製品・小麦不使用）
を通して
明るい・幸せの笑顔で過ごせますように・・・
単発レッスンも随時開催しております。
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有料級です
香りのある生活も楽しんでいます
日常生活ではドテラ製品を取り入れて
生活しています
我が家の木箱には 家庭でできるケアーのために
宝物のように精油たちがスタンバイしているんです
今月もお得がいっぱいです＾＾
今日で１０月も終わりですが
キャンペーンがとっても好評だったため
１１月１６日（木）１５：５９まで延長になりました
どんなにお得かと言いますと
期間中新規登録された方の
① 登録料千円オフ（登録キットも全て千円オフとなります）
＊通常期と同様に400pv以上の登録キット購入にて
ファスト・プログラムの適用対象となります。
② 400pv以上の登録キット購入で
「ドテラバブルディフーザー」をプレゼント
③私からのプレゼント
「エッセンシャルオイル家庭医学辞典」
税込4300円相当
この一冊があると本当に便利です。
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お子様の急な発熱
なんとなくの不調・・・肩こり・頭痛・ 歯茎の腫れ・虫刺され・・・
家庭でできるケアがたくさんあります。
私はドテラオイルと出会うまでは
とにかく病院通いが常でした。
年末には医療費控除のために
しっかり領収書を再確認。
それほど医療費に使っていました。
今も、必要があれば病院に行きますが
出来るだけ、自然のもの、体に優しい天然オイルで対処できるものは
しています。
女性の大敵、冷えなどのために丹田クリーム
筋肉痛のためのクリーム
お口スッキリスプレー
ルームスプレー
トイレ芳香、除菌スプレー
などなど、、、
家にはたくさんの
手作りクリームやスプレーがあって
なくなればすぐに手元のオイルで
楽しく作っています
その参考にしているのがこの辞典です。
是非、お役に立てていただきたいと思っています( ◠‿◠ )
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もう少しドテラに興味のある方はこちらをご覧ください
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幸せの連鎖が続きますように願っております
最後までお読みいただきありがとうございました(^^)