週のスタート月曜日。
昨日早めに寝たのに、夜中に体が痛くて動けない状態。
どうやら、いつもの肩と腰の痛みが襲ってきたよう。
久しぶりに集中して裁縫をしたので、体がついていかなかったのだろう。
仕方なく、ほふく前進でロコアテープをつかみ、
何とか貼って、しばらくして痛みは引き眠りについた。
朝、まだ少し痛みはあった。
それでも仕事はしなければならないので、
しびれを我慢しながらパソコンに向かう。
今日から新しいタスクに入ったので、
仕事の内容を把握するのに必死な状態。
興味深い業務内容だったので、ついつい悪い癖が出て集中してしまう。
気づいたらもう終業時間を一時間超えていた。
仕事をやめた途端、
体中の痛みに襲われてることに。
よくスポーツ選手が言うように、
試合中はアドレナリンが出てるので痛さを感じないが、
休憩に入ると一気に来る！。
まさに、あの状態。
結局寝るまでそのまま布団に横になって過ごすこととなる。
明日はもう少し楽になっているといいな・・・。
- 左肩と腰が急に痛くなり 目を覚ます。 ロコアテープ出動 00:28:08
- ラビットチャレンジしながら、朝飲み忘れた薬服用。 今のところ、ラビットチャレンジはそのまま行けてます。 08:41:10
- 足に低周波治療器つけてないのに、右脚MAX強の低周波流れてる状態…。痛いわ～～。 おまけに全然関係ないけど咳止まらんし…。なんなん！ 08:52:25
- うまくいってたラビットチャレンジ、 おかっぱのお姉ちゃんの雄叫びで、びっくりして首をひねる。 あえなく断念。 しっとり、あさイチに変更 08:57:38
- 首のコルセットもしてロコアテープも貼ってるのに 右首肩がめちゃくちゃ痛い… 12:02:18
- 最近、私のブログに 自己啓発セミナー系 メンタル助けます系 副業コンサル系のフォロー申請依頼が多発して困る。 そういう意味で、やってるつもりじゃないので営業かけられてもねぇ。 13:43:04
- 右中指&薬指が固まり始めた。 もうちょい頑張ってくれ！ 私の右指さん 14:54:30
- なんとか仕事終了。 ちょっとオーバーヒート気味なので横になることにする。 17:05:48
- くすり飲んで、寝るとします
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受診科
- 麻酔科
‐ リウマチ科
処置
- ブロック注射 頭部、頸部、背中、腰部 （24か所）
処方薬
- SG配合顆粒 3回/日 → 頭痛用
- リザトリプタン → 頭痛頓服薬
- ロコアテープ 1回/日 → 疼痛用
- ミグシス ２回/日 → 頭痛用（予防用）
- ボルタレン 3回/日 → 疼痛緩和用
- マクサルト 頓服 → 頭痛
- 強力レスタミンコーワクリーム → かゆみ用
- チザニジン ２回/日 → 筋緊張状態の改善用
‐ レパミビド錠 ３回/日 → 胃腸粘膜保護用
- ドンペリドン錠 ２回/日 → 吐き気止め
- レイボー錠 → 頭痛頓服薬
症状
- 頭痛
- 首の鈍痛
- 肩の張り
- 腰の鈍痛
- 背中の痛み
- 指先・四肢のしびれ、こわばり、刺痛
- ひざ関節痛
- 脚部 しびれ、刺痛
‐ 疲労感・疲れ
- 食欲不振
- 手足関節痛、筋力低下
‐ 光線過敏
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