#寝付けない夜には…

寝付けない夜は、、、

寝ない！😆

セルコンメソッドで

ほとんど寝なくても元気です

やること、やりたいことは

いっぱいあります

それらをやっています

🧡家族のお出かけ計画を練る

🧡繕い物　靴下とかすぐに穴が…

💜仕事

💚読書

🩵写真の注文　けっこう頻繁

🩷アルバム整理　そろそろしたいな

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　　　　　　40才から引き算で若返る

　　　　　　美容と健康のメソッド

　　セル(cell)をセルフ(self)でコントロール

　　　　　日本セルコントロール協会

　　　　　メンバー講師　安里なるみ