他人軸から自分軸へ
あなたには自由な選択肢があります
繊細さんで自己肯定感低めな
頑張り屋さんのための心ケア
マインドセッション
やっています
織衣🌟イリー
illi
過去と他人は変えられないけど
自分と未来は" 今 ”から変えられる
私が私を生きる
私が私の応援団
セッション
お客様変化
◆旦那の浮気発覚＆約8年間不妊
30代 専業主婦
→旦那と仲良し＆妊娠した！！
◆今まで彼氏ができたことがなかった
20代 女性 保育士
→人生初、彼氏をゲット
◆同居の義父の行動にイライラモヤモヤが絶えない
40代 女性 パート
→義父の行動が気にならなくなり
イライラしなくなった
（何が気になっていたんだろ〜♪）と
◆アパート暮らし近隣トラブルで
住み心地の悪い状況
30代 女性 公務員
→一生住みたい理想の一軒家をゲット！
＆自分ビジネスもスタートさせる
◆義両親との同居覚悟していて憂鬱
30代 ﾊﾟｰﾄ 女性
→同居なく新居で心地よく暮らし始めた
◆ずっと不登校だった息子さんに困り果てていた
40代 女性 パート
→１年半ぶりに学校に行き始めた息子さん、
さらに班長も自ら立候補するまで積極的になる
◆認知症の実母＆義父母の介護で悶々
50代 女性 介護職
→手助けしてくれる環境に身を置けた
◆無職でバイト生活 お金の焦り 50代女性
→希望の時間帯＆仕事内容に就職しストレスフリーに
◆ずっとやりがいなく何となくやっていた仕事
40代 女性 子供4人
→思春期のお子さんの悩みから少しつづ解放されて、ご自身は希望の時間＆希望の英語関連の職に就けた
セッションの一部をご紹介(まとめ）
＊＊＊
ご訪問いただきありがとうございます
我慢強い
我慢強い
私のエピソード
＊＊＊
小学生の時
料理のお手伝いをしていて
指を切ってしまった
すぐそばに母がいたにもかかわらず
私は切ったことを言えずに
指から血がダラダラ
こっそり
一人でティッシュで指を包んで
痛みと葛藤して
何もなかったそぶりで
お手伝いを続行
痛みを我慢した
＊＊＊
６歳くらいの時の話
保育園に行っていて
お腹が痛くなって
う◯ち
したくなったのに
行くことが恥ずかしくて
ずっと我慢していた
そうしたら
限界が来て
トイレに駆け込んだ
だけど
下痢ピーだったので
飛び散ってしまい
結果恥ずかしい思いをする
生理現象を我慢
＊＊＊
小学生のとき
仲良しの友達が家によく遊びにきていた
その子はどうやら私の
部屋を漁っていたようだ
それを知らずに
部屋に隠していた
当時好きだった子の写真を
持ち出されていたことに気がつかず
後日
他の友達に見せたり
言いふらされていたようで
誰にも言っていなかった
好きな人をばらされた
とても悲しい気持ちになった
なのに私は
気づかなかったフリをした
傷ついた自分に蓋をして
その子に怒ることも
悲しむことも
我慢した
穏便に済ますために
友達関係を続けた
＊＊＊
小さい頃から染み付いていた
自分の感情を
出さずに我慢する
ってこと
自分の本音や本当の感情や感覚を
無かったことにして
誤魔化す癖
無かったことにする癖
＊＊＊
自分の感情を見ないようにして
自分に適当だったから
外からも適当に扱われる
自分の感情を正直に周りに伝えている人は
一見わがままそうに見えたり
大袈裟だなって見えたり
いちいち言うなよって
以前の私は
そう感じていた
だけど
自分に正直で素直な人ほど
生きやすそうだな
ってことにも気がついていた
わがままって
我あるがまま
そんな経験を経て
今では自分の感情に目を向けることを
とっても意識しています
そうすることで
以前とは全然生きやすさが
違ってきています
どんな感情も感じて大丈夫だよ
無かったことにしないでね
だって全てあなただから
＊
モヤモヤ晴らして
心も行動も軽やかな
わたしになる
繊細さんで自己肯定感低めな
頑張り屋さんのための心ケア
マインドケアセッション
やっています
１月はあと５名様２名様
時間：60分
場所：オンライン
（ zoom ・Instagram・LINE）
料金：今だけ無料（通常7,700円）
ご予約はこちらから
お待ちしております
＊
そろそろ
モヤモヤ君とgood-byしましょ
＊
セッション後の
お客様の声
＊
be happy
イリー織衣
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