早いもので、あれから2週間が経過した。
珍右衛門な猿くんとの勝負は、ブログに記録する3日前から行っているので、かれこれ今日でトレーニング18日目となる。
、、、、、、、。
さて
43歳ねこまたの豆たぬきでキューピーちゃんで湯葉っぽい絹ごし豆腐なウエスト部分はどうなったのであろうか。
まずは、口だけおばはんのねこまたお母さんが、本当に毎日腹筋をしていたのかの記録をしたい。
リビングのカレンダーに腹筋背筋記録を記入しているので、本日はそれを備忘録としてブログに残しておこうと思う。（⚠︎（）内はねこまたの走り書き。）
23日 50×50（腹筋×背筋）
24日 50×50（筋肉痛が痛すぎる）
25日 50×50（痛い雪）
26日 60×60（雪）
27日 70×70（なんかちょっといける）
28日 80×80
29日 0
30日 20×30
31日 10×30
2月
1日 20×50
2日 20×30
3日 30×50
4日 30×50
5日 記入忘れ
6日 30×60
7日 30×60
8日 0
9日 30×30
3日坊主を超えたあとの29日に、ねこまたの心が折れかけているのが見て取れる。笑
実は、あまりの腹の筋肉痛具合にもうやめよかなと思っていたのだ。
いやもうほんまに痛いねん
。
激痛やねん
。
あいたたたたた！！！！と叫びながら腹筋しててん
。
4日目の腹筋背筋が、本当に辛かった。涙
その次の日の30日。
いやここでやめたらいつもの私の繰り返しや！！1回でもいいから腹筋をするんやねこまた！！
珍くんから10万ゼニーを絡めとるんや！！
という心の声に従って、気合と根性で腹筋と背筋をした。20回×30回やけどもー。
なんとも驚いた事に、あれほどに痛かったはずの筋肉痛が、わずか1日の休息により消え去っていたのだ
（3回目から再び激痛がきた。笑）
日に日にやる気が失せていくテンションの中、
「ほらな。いつも俺たちには偉そうに続けなさい続けなさい言ってるけど、自分は続けられへんやん。」
と珍猿に言われたくないがためだけに、
形だけ（←やだ正直者）腹筋と背筋を続けておった。
さあさあここで！！
昨日の腹肉トレーニングの回数に注目して欲しい。
30回×30回
え、、、、
しょぼっ
なんて言ってはいけません。
なんとこの記録、
30回連続で行われております
大変長らくの年月を、「腹筋連続5回以上できない人間」として名を馳せていたこのねこまたお母さんが、
あいたたたたたた
もう無理無理
しんどっ
などという掛け声を一言も漏らさずに、一定のリズムで腹筋ができるようになったわけ。
すごい進化なわけ。
人間の筋肉細胞は、性別や年齢問わず鍛える事ができるという事実がここに証明された
わーーー！！！！パチパチパチ
で。
で？？
例の腹肉↓
はどうなったかって？？？
、、、、、、。
え？？？
何？？
聞コエナイ
。
、、、、、、、。
、、、、そんなん。
1日30回やそこらの腹筋で、贅肉がとれるかーい
そのままですよ何か？？
ビフォーアフターにすらならねぇダヨ。
ビフォービフォーダヨ。
、、、、、、、、
、、、大丈夫。大丈夫や。
4月の入学式まではまだ1ヶ月以上ある！！！
割れてみせる！！
腹側の肉はともかく、日々の背筋により背中側の肉はほんのちょっとたぶんスッキリしている気がする。
正月に2.7キロ肥えた体重も、食事制限を何もしていないのに-0.8キロ落ちたから（いやそれはただ忙しいだけ）、
効果はあると思って信じている。
中年ねこまたの腹筋は割れる。
中年ねこまたの腹筋は割れる。
4月になったら、すらっとした割れウエスト画像がこのブログを飾る。
これを呟きつつ、本日も腹筋背筋に取り組もうと思う。
今日の目標は、、。連続30回を2セット？？
、、、、うん。2セットは明日からと言う事で、、、、、、、。
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