手術から2ヶ月半

腕はずいぶん動くようになってきた。

シャンプーや洗顔などは出来るようになった

後ろに手を回す事がなかなか大変で

だけど毎日欠かさず自宅リハビリして

週3回でリハビリに通っている

先週からは

以前通っていたパーソナルトレーニングへ行って

怪我後のマッサージを受けてきた。

こちらも週1回で通う予定

で先週末には植物の力を借りようと思い

アロママッサージに行き

こちらもとてもよかったからしばらく週1回で継続する

 

この商品

あずきのチカラ

患部を温めるのに本当に助かるし気持ちがいい

痛みが軽減する。

1度あたためたら次にレンジで加熱するのに4時間空けなければならないから

今日もう1個買ってきた

 

来週末こそは

北野天満宮に行く