私が飲んでいる安定剤には依存性があって
自分でも気づかないうちに感情のコントロールが出来なくなる事があるみたい
更年期だからいらつくのかな
と思っていたけど
このところの過剰摂取がこのイライラの元だったみたいだ
「お薬を少しずつ変えてみましようか」と医師
自分でネットでみつけた漢方薬の27番も効果があるみたいで
イライラ、キリキリ度が少し良くなった気がする
午後、仕事が終わってから大学でクラスメイトと演習授業の打ち合わせ
そのあと保健室に行き、健康診断で異常の見られたレントゲンのCD-ROMを受け取り
(若い頃に注入したヒアルロン酸が下垂してる)
予約していた本を借りに図書館へ
めったに大学へ行けないから、いまだに構内の様子がよくわかってなくて迷っていたら
学生が声をかけてくれて案内してくれた
若者の優しさに感謝でした。
日々、私も人に優しくしようと思いました
Buonanotte