54.7Kg ダイエット効果じゃあありません | やればできる! ゆっくりじっくりダイエット

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2021年5月13日 改めて57.6キロでスタート! 
無理なくゆっくり体重を落とそう 

今朝はなんと、54.7Kgでした

 

ダイエット効果でもなんでもなく

 

ただ単に昼食も夕食も食べそこなっただけです

 

この間も お? と思ったときはあったけど

 

約1.5キロほど戻ったからね

 

今回もそんなものでしょう

 

でも、こんな数値が見られるのは嬉しいものです

 

もう1-2カ月もしたら、54Kg台がベースになる予定だし

 

それまで もうちょっと頑張りを加えましょう