ステップ台もあるけど? | やればできる! ゆっくりじっくりダイエット

やればできる! ゆっくりじっくりダイエット

2021年5月13日 改めて57.6キロでスタート! 
無理なくゆっくり体重を落とそう 

これまでダイエットしようと思うことはしょっちゅうあったわけです

 

かなり考えに考えて以前買ったのはこれ

 

 

 

 

 

 

 

うちにあるのは、写真より一段多いやつ

 

やり方が悪いのか分からないけど、これは全く私には効かなかった

 

レビューでは、もっと低くても効くみたいだったけどな

 

普段階段使ってるからかな

 

足の裏が痛くなるだけで、腿がつらくなるわけでもなく

 

疲れもしなかった

 

もちろん、10000回も20000回もやれば話は違うのかもしれないけど

 

そんなに回数やると、上面の台のすべり止め(わずかな段差)のおかげで足の裏ばかりヒリヒリ痛くなる

 

なわけで、1カ月も使わずに、物置き台になった

 

なんとなく、まだ捨てられはしない