あれ。。
1月が終わった…
もう2020年にはいってから31日+α、
そう、1/12カ月が経過！！
恐ろしく早い。
ほんとにおちおちしてられない！！！
ブログにダイエット記録をしていこうと思ってるのに、スタート地点にも立ててない！
こりゃいかん。。
7月頭に友達と沖縄旅行を計画中
わぁ〜楽しみだなぁ〜照りつける太陽に青い空、そして蒼い海
ウハハハ〜ニヒヒヒ〜
ってちょい待て待て、待ちなはれ。
こんなワガママボディで海
に入れるわけがない。
に入れるわけがない。一緒に行く友達は細いぞ！
健康美そのものの身体を持つ2人やぞ！
恥ずかしい思いするぞ！
負けてらんないぞー！！
っというこで、
何十年とダイエットやるやる詐欺を続けてきた私ですが、この機会に何十念発起でワガママボディと決別します
中村アンさんになります！！
さて…
まずは目標と以前測定していた数値を📝
ーーーーーーーーーーーーーー
目標日2020/7/4
体重47
体脂肪21
ヒップ83
右太もも46
左太もも46
右足首18
左足首18
右ふくらはぎ31
左ふくらはぎ31
右膝上36.5
左膝上36.5
ウエスト一番でてるとこ79
ウエスト細い箇所61
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●測定日2020/1/19 夜
身長158
体重52.6
体脂肪率28.9
ヒップ93
右太もも51.0
左太もも51.5
右足首19.5
左足首19.5
右ふくらはぎ34
左ふくらはぎ33.8
右膝上38
左膝上38.5
ウエスト一番でてるとこ82.5
ウエスト細い箇所70.5
ーーーーーーーーーーーーー
これから約半年間、
マメじゃないのでなかなか更新できないかもだけど、頑張る‼️