あれ。。![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
1月が終わった…
もう2020年にはいってから31日+α、
そう、1/12カ月が経過!!
恐ろしく早い。
ほんとにおちおちしてられない!!!
ブログにダイエット記録をしていこうと思ってるのに、スタート地点にも立ててない!![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
こりゃいかん。。
7月頭に友達と沖縄旅行を計画中![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
わぁ〜楽しみだなぁ〜照りつける太陽に青い空、そして蒼い海![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ウハハハ〜ニヒヒヒ〜![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
ってちょい待て待て、待ちなはれ。
こんなワガママボディで海
に入れるわけがない。
![ビキニ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/422.png)
一緒に行く友達は細いぞ!
健康美そのものの身体を持つ2人やぞ!
恥ずかしい思いするぞ!
負けてらんないぞー!!
っというこで、
何十年とダイエットやるやる詐欺を続けてきた私ですが、この機会に何十念発起でワガママボディと決別します![ニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/065.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![ニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/065.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
中村アンさんになります!!![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
さて…
まずは目標と以前測定していた数値を📝
ーーーーーーーーーーーーーー
目標日2020/7/4
体重47![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
体脂肪21![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
ヒップ83
右太もも46
左太もも46
右足首18
左足首18
右ふくらはぎ31
左ふくらはぎ31
右膝上36.5
左膝上36.5
ウエスト一番でてるとこ79
ウエスト細い箇所61
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
●測定日2020/1/19 夜
身長158
体重52.6
体脂肪率28.9
ヒップ93
右太もも51.0
左太もも51.5
右足首19.5
左足首19.5
右ふくらはぎ34
左ふくらはぎ33.8
右膝上38
左膝上38.5
ウエスト一番でてるとこ82.5
ウエスト細い箇所70.5
ーーーーーーーーーーーーー
これから約半年間、
マメじゃないのでなかなか更新できないかもだけど、頑張る‼️