スポーツマッサージは筋肉の痛みだけではなく膝や肩などの関節の症状などにも効果的ですので関節の痛みなどでお困りの方は一度、当院のスポーツマッサージを体験してみてください。
ちょっとだけ試しに受けてみたいという方には30分の短いコースもございますのでぜひマッサードットジェイピー表参道にいらしてください。
#筋肉
#関節
#スポーツマッサージ
❗️ビル外装工事の為
❗️入口がわかりにくくなっています
❗️通常通り営業しています
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表参道駅徒歩5分
家具で仕切られた半個室の施術スペース
お着替え無料レンタルしてます
細かく丁寧なスポーツマッサージ
マッサードットジェイピー表参道
東京都渋谷区神宮前5-47-8 メゾンリベラール102
Tel 03-6427-6525
#マッサードットジェイピー表参道
#masseurjp
#スポーツマッサージが得意です
#表参道マッサージ
#表参道スポーツマッサージ
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＜お知らせ＞
当院が入っているビルの外装工事始まりました。
足場が組まれている関係で、看板が見えにくくなっていたり、
場合によっては出ていない事もあるかも知れませんが、通常通り営業しております。
日によっては少し通りにくくなっている可能性もありますので、足元に気をつけていらして下さい。
ご不便ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
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表参道駅徒歩5分
家具で仕切られた半個室の施術スペース
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http://masseur.jp
マッサードットジェイピー表参道
東京都渋谷区神宮前5-47-8 メゾンリベラール102
Tel 03-6427-6525
予約 https://2.onemorehand.jp/201mg/
IG https://www.instagram.com/masseur.jp/
負けたら終わりのトーナメント、初戦突破が至上命令という試合前日、
太ももの張りが気になるという選手がいたので、ケアをしながら話を聞いていたら、
とにかく「負けられない」という思いが強すぎて、過度に自分にプレッシャーをかけている様でした。
こういうケースでは、圧倒的に交感神経優位の状態に陥っていて、いわゆる戦闘態勢のモードです。
常に緊張し、力んだ状態になっているので、良いパフォーマンスを発揮する事は難しくなります。
なので、こういう場合は患部ばかりを触るのではなく（もちろんケガに繋がるかどうかの見極めはした上で）、
いかにリラックスさせてあげられるか、力を抜いてあげられるか、という事に焦点を当てるようにしています。
結局、初戦に勝った後は精神的にかなり楽になったそうで、
試合での疲労はあるものの、太ももの張りは気にならなくなったみたいです。
最近では、「緊張と緩和」の「緩和」部分が上手く出来ない人が非常に多くなっています。
その一助に、マッサージを活用してみてはいかがでしょうか。
#緊張緩和
#交感神経
#脱力
#リラックス
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