今日で真夏日が49日とか、

昨日は36度8分でした。

あまり暑くなるので整形は

やめて今日行ってきました。

しばらくぶりでしたので 

お休みを知りませんでした。


え〜頑張ってきたのに😥
事務の方が先生に連絡してくれて
リハビリが出来るようにして
頂きました。
有り難いです、良かった😄


先日は色々お気遣いのコメント
ありがとうございました🙇
お陰様でだいぶ回復してきました。
食欲も出てきました。

「暑さの負債」
この暑さで疲労や不眠、慢性的
脱水症状などが蓄積して
免疫低下でコロナ感染のリスク
が高くなっているそうです。
私始め皆さん気を付けましょう。


整形の帰りコンビニにより

レモンのアイスは大好きです
野菜のヨーグルトは初物です
これ食べて頑張ろう💪
そうそう、コンビニを出る時
若い男の子がドアを開けて
くれました。
有り難いですね。
ご自身のおばあちゃん
思い出したのかな。
ありがとうね😄


孫が育てるイチゴ

2回目の収穫

明日だったかな満月
見れればいいですね。
さてさて少し休んで夕飯の
支度しますね。
それではまた👋