今朝は震度4でした。
けさの幕開けが地震とはね。
コロナ感染者は増えましたね。
来週4回目の接種に行きます。
今日は梅雨時みたいな天気でした。
温度的には楽でした。
それなのに病院へ行ったら
上の血圧が高かった😩
歩いてきて直ぐ計ったからかな。
少し落ち着いてから
両腕、両足の血圧を計りました。
血管の詰まりもなく、両腕、両足
とも差がなく大丈夫でした。
念のため帰りはタクシーで
帰ってきました。
まず好きなもの食べて落ち着こう。
夏の私の力のもとかな😅
先月から孫とNHKのテレビ体操
してます。
ラジオ体操第二は結構きますね💦
さてさて今夜の夕飯は何にしましょ。
食欲ないので、さっぱりにしましょ。
ではでは皆さま楽しい夕食を❗