今日は暖かいですね。

明日は寒くなるみたい。

温度差があると体がついていかないかな。


今日は内科の通院日でした。

待合室でご夫婦と遭遇。

60代くらいかな~

奥さまが旦那様に子供に話すように

それは開いてやるのよ。

そうじゃない、開くのと

ちょっと旦那様がかわいそうに

なりました。

奥さまの上からの話し方

少し聞きづらかった。

定年後のご夫婦かな🤔



血液検査の結果で😓

体調が悪いとは思ってましたが

カリウムの数値が上がってました。

食欲不振でグラタンなど

楽に食べれるのを選んでました。

乳製品もNGでした。

腎臓の方も数値が悪かったです。

またまた食事制限です。

どうりで食事の量が減ったはずです。

あ~ぁまた頑張ろう❗



姉が退院しました。

思ったより早かったです。

これでひとまず安心しました。



孫は明日で保育園終わります。

お友達や先生にメッセージカード

書いて渡したようです。



さてさて私は何をしましょうかな。