今日も暑いですね💦
内科の通院日でした。
暑いので終わったらすぐ帰ってきました。

血圧はまあまあでしたが、
足の神経が鈍くなってるようなので、
来月検査することになりました😥
足の筋肉つけないとね。
膝が悪いので、つい自分に甘くなる。
長生きしなくても良いのですが
逝くとしたら、パタッとが希望。



昨日ショックな事が。
毎年友達の子供「とっくに成人」に
誕生日メールをしてました。
何時もなら、最初に祝ってくれてとか
ありがとうの言葉がかえってきてました。
昨日は、もう祝って貰う年令でもないし、そんな人間ではない。
気を使わないようにと。

私って馬鹿よね~。
迷惑なのに何時までもしてて。
友達の子でもあり、友達の事面倒みてたので、優しい子として見てたから
気がつかなかった。 
あ~ぁ、自己嫌悪😔

なんか疲れました。
少し横になります。
ではではまたね✋