朝からのお日様いらない👋😞
夜中も暑くて目が覚めるけど、
昨夜は窓開けたら風が入ってきて
いい感じで寝れました。
この暑さで熱中症で亡くなる方が
多いのにびっくり。
夜中にエアコン切ってる人が多いみたい。
寝るときにいい感じでも
スイッチ切った後が危ないらしい。
オーブン状態のようですよ。
スイッチ切っても中が熱いですものね。
年を取ると自分の体の温度調節が
鈍くなるから、特に注意ですね。
昨日早めに整形に行って来たのですが
やはり暑いのは暑い💦
買い物もして帰ってきたら
汗がひどい「太ってるから」。
シャワー浴びて、出てきて
ぶどうの冷凍。
冷たくもあり、甘さも感じ最高😃⤴️⤴️
皆さまも熱中症に気をつけてくださいね。