ブログにお越しくださりありがとうございます♪
家事や仕事以外の私⬇︎
GW「〜し過ぎ」にご用心！
この春入社した新入社員の方、
〝気づけば入社後、一月が経った〟
そんな感想を抱きながら過ごした一月だったかもしれません
慣れない通勤ラッシュや、着慣れないスーツ
身についていない言い慣れない敬語を遣うなど
いろいろなことに慣れていない初めて過ごす社会での日々は
思った以上に体に負担をかけているはずです
そんな時のこの時期の長期休暇（GW）
待ってました！
とばかりに嬉しい休暇と感じ過ごしている方が多いはずです
でも、緊張から解き放たれた体は
何かしらの変化を不調というカタチで表してくることがあるので
あまり無理せず
まずは、この一月頑張った体を休めることに集中するのがお勧めです
とは言っても
寝ていろ！、家から出るな！
ということではなく
遊びすぎたり
連日夜更かしし過ぎたり
暴飲暴食（食べすぎ飲みすぎ）
をしない
つまり
「〜し過ぎ」に注意！
ということです
そして、
連休を楽しみ、
身体が喜んだ休み最終日は
また始まる社会生活の準備の日に当てましょう！
残念なことに
暦では、この連休明けからしばらく祝日がないので
「〜し過ぎ」た体では
いい仕事に繋がらないはず
仕事のミス防止のためにも
「〜し過ぎ」にご用心！
ということです！！
最後まで読んで下さりありがとうございました
ポチッ！としてもらえると嬉しいです♡