2020年は秘書の学び直しとハーブボールについて学び活動し始めました
動けない時もあったけど
じっくり学ぶにはいい時間を与えられました
今年はさらに先に進んでみようと思います
初○○○って？
今年も気づけば一週間が過ぎ
気づけば胃もたれしていませんか？
初めて
七草粥を食べてみよう
数日前に恐らく胃が
「そろそろですよ💦」
とサインを出したのでしょうね
スーパーの野菜コーナーで立ち止まる足
「買っちゃおう！」
昨日
七草粥を作って朝食にしました
と〜っても優しい〜☺️✨
この七草粥に入っているのは
和草です
この時期のハーブボールに
この七草粥にはいっている和草を入れると
消化を助け風邪予防にもなります
そして
消化管からもこの七草粥を入れて
体全体がケアされる
なんて贅沢なんでしょう
次は
鏡開きが楽しみです…
最後まで読んで下さりありがとうございました
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