寒いの〜
今年も終わりですの〜
この歳になるとクリスマスも正月も、普通の一日となんら変わらず年末感は1ミリも感じられないのですが……
今日は新調した入れ歯調整のため、母を歯医者に連れて行きました。
母が間違えて古い入れ歯をはめて行ったため、調整出来ずまた改めて再院することに……
ここんとこ毎週のように母を歯医者に連れてって疲れたから、そろそろ終わりにしたいところだったのですが…
家に帰ってきてからも、私は間違っていない。歯医者が間違っているんだ。とブツブツ……
うるせぇー！😠
歯医者の後は、姉から年末の買い物に付き合ってくれと言われていたので、一緒に買い物に行く予定でした。ついでに、わが家の買出しもしようと思っておりました。
そしたら、電話がかかってきて酒飲んで酔っぱらったから行けないのだと……
何万回目だよ！😠
年の瀬だというのに、相変わらずろくでもない家族達だ。(年の瀬は関係なかったが…)
先月亡くなった叔母の法要もあったりして、この数日、英語の勉強のペースが大きく乱れてしもうた。
そして、気分もなんだか乱れてしまい、勉強の意欲が薄らいでしもうた。
どうせ勉強したところで、英語できるようになんかならないんだろうな〜……とネガティブマインドになったり。
そうだ！そういう時こそブログだった。
しばらく遠ざかっていたが、私の場合、ブログに心情や考えを綴ると気持ちがスッキリする効果があるんです。
いわゆる「journaling 」(ジャーナリング)ってヤツですかね。
頭に思い浮かんだことをありのままに「書く」ことで自分を知り、ストレスを軽減し、メンタルヘルスを高めるんだそうです。
「journaling」と偉そうに横文字を使ってみましたが、先日リスニングの勉強をしていたら出てきた言葉でして、その時はじめて知りました。
これまでそんなこと知らずにのほほんとブログを書いていたのですが、ブログを書くことで無意識にジャーナリング効果を得ていたようです。
……と、ここまで書いたら、気のせいか少し前向きになってきた。ジャーナリング効果恐るべし。
今日は勉強せずに寝るつもりでしたが、夕ご飯作って食べたらリスニングだけでもやるとしようかな。
来年はもう少し英語学習の進歩を実感できる年になるといいのですが……