朝ラン昨日は久しぶりに走りました🏃♂️朝起きてすぐ🌅起きてコップ二杯水飲んで、ひげを剃ることなく走り出したのはいいものの、少し走った所でお腹が痛くなり一旦引き返しました😭朝は少し涼しくなってきたけど、走り終えたときには朝びっしょりでした💦トラブル無く継続して走りたいものです👟