昨日は久しぶりに走りました🏃‍♂️
朝起きてすぐ🌅


起きてコップ二杯水飲んで、ひげを剃ることなく走り出したのはいいものの、少し走った所でお腹が痛くなり一旦引き返しました😭

朝は少し涼しくなってきたけど、走り終えたときには朝びっしょりでした💦

トラブル無く継続して走りたいものです👟